חלוה

Name: https://st1.foodsd.co.il/Images/Products/large/kGoaiZPxpBpVsMpT.jpg
Rating: 4.67 (3 reviews)

החלוה עשויה מטחינת שומשום וסוכר. היא מתוקה, טעימה ומכילה כמות לא מבוטלת של קלוריות. לכן, יש להיזהר בצריכתה ולנסות שלא להתמכר אליה. את החלוה ניתן למרוח על לחם (תנסו, טעים ביותר), להוסיף לעוגות, עוגיות ומתוקים שונים. בנוסף, ניתן לאכול אותה ככה כפי שהיא. ניתן למצוא חלוה בטעמים כמו חלוה וניל, חלוה משומשום מלא, חלוה ללא סוכר, חלוה עם פיסטוקים, חלוה עם אגוזים ועוד. כמו כן, תוכלו למצוא "שערות חלוה", אך הדבר אינו מומלץ כיוון שכך אנחנו לא שמים לב כמה אנחנו אוכלים מרוב שזה טעים ונראה לנו שכל פעם אנחנו אוכלים קצת (:

מערכת foodsdictionary

שלח לחבר הדפסה

4.7

3 הצבעות

ללא צבעי מאכל.
ללא חומרים משמרים.

אולי התכוונת?

טחינה גולמית

ערך תזונתי

סימון תזונתי	ל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)	469
חלבונים (גרם)	12.49
פחמימות (גרם)	60.49
שומנים (גרם)	21.52
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד? כנסו למחשבון קלוריות
מתוכם שומן רווי (גרם)	4.127
כולסטרול (מ"ג)	0
נתרן (מ"ג)	195
סיבים תזונתיים (גרם)	4.5
מים (גרם)	3.65
סה"כ ויטמין B (מ"ג)	3.955
ויטמין B1 (מ"ג)	0.424
ויטמין B2 (מ"ג)	0.088
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג)	2.856
ויטמין B5 (מ"ג)	0.174
ויטמין B6 (מ"ג)	0.348
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	65
ויטמין B12 (מק"ג)	0.04
ויטמין C (מ"ג)	0.1
סידן (מ"ג)	33
ברזל (מ"ג)	4.55
מגנזיום (מ"ג)	218
זרחן (מ"ג)	607
אבץ (מ"ג)	4.3
אשלגן (מ"ג)	187
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	8.481
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.06
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	8.421
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	8.194
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	8.133