חלמון ביצה

ערך תזונתי של חלמון ביצה, חלמון ביצה טריה

02.08.2009, צוות האתר (עודכן ב- 30.08.2011)

דירוג: עדיין לא דורג

התחבר על מנת לדרג

100%

כשר. פרווה. ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-30.08.2011.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד

הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.

	שלח לחבר	עדכונים במייל

הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!

הצג סימון תזונתי לפי:

סימון תזונתי	ל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)	322
חלבונים (גרם)	15.86
פחמימות (גרם)	3.59
מתוכן סוכרים (גרם)	0.56
שומנים (גרם)	26.54
מתוכם שומן רווי (גרם)	9.551
כולסטרול (מ"ג)	1085
נתרן (מ"ג)	48
סיבים תזונתיים (גרם)	0
מים (גרם)	52.31
ויטמין A (מק"ג)	381
סה"כ ויטמין B (מ"ג)	4.216
ויטמין B1 (מ"ג)	0.176
ויטמין B2 (מ"ג)	0.528
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג)	0.024
ויטמין B5 (מ"ג)	2.99
ויטמין B6 (מ"ג)	0.35
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	146
ויטמין B12 (מק"ג)	1
ויטמין D (מק"ג)	5
ויטמין E (מ"ג)	2.58
ויטמין K (מק"ג)	0
סידן (מ"ג)	129
ברזל (מ"ג)	2.73
מגנזיום (מ"ג)	5
זרחן (מ"ג)	390
אבץ (מ"ג)	2.3
אשלגן (מ"ג)	109
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	4.204
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.103
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	3.538
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	11.738
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	10.701

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »

התפלגות הערך התזונתי במוצר

ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד