γμβ μϊελο δςξεγ

ρψβμ πβιωεϊ

 

|
ξϊλεπιν (6,732)
|
αλμ δΰϊψ
- τψρεξϊ -

λψεαιϊ ξαεωμϊ

ςψλιν ϊζεπϊιιν ωμ λψεαιϊ ξαεωμϊ. ΰϊ δλψεαιϊ πδεβ μΰλεμ λωδιΰ ξαεωμϊ ετψη ξξεφς ξλιμ λ- 10 χμεψιεϊ. ΰϊ δλψεαιϊ πιϊο μδερισ μτωθιγεϊ, ρμθιν, μαιαεϊ ερϊν λψεαιϊ ΰτειδ αϊπεψ μφγ ΰεψζ εξπδ αωψιϊ. λψεαιϊ ξθεβπϊ πηωαϊ μξΰλμ τωεθ εθςιν ξΰεγ αςιπι ψαιν.
|
30.03.2009, ξςψλϊ foodsdictionary
γιψεβ: 
4 (1 δφαςεϊ)
δϊηαψ ςμ ξπϊ μγψβ
λψεαιϊ ξαεωμϊ

λωψ. τψεεδ.

λωψ μτρη.

μμΰ φαςι ξΰλμ.

μμΰ ηεξψιν ξωξψιν.

ξεφψ\ξΰλμ ζδ ςεγλο μΰηψεπδ α-30.03.2009.
ιιϊλο εημε ωιπειιν απϊεπι δξεφψ. χψΰ ςεγ
δαδψδ: δξιγς ξαερρ ς"τ δτψρεξιν ωμ ξωψγ δηχμΰεϊ δΰξψιχΰι. χψΰ ςεγ.
ξιγς περσ: δπϊεπιν ξϊιιηριν μλψεαιϊ ξαεωμϊ μμΰ ϊερτεϊ λμωδο.
 
δψων μΰϊψ εχαμ ςγλεπιν ιωιψεϊ μγεΰ"μ ωμκ!
 
δφβ ριξεο ϊζεπϊι μτι:
ριξεο ϊζεπϊι μ-193.5 βψν
χμεψιεϊ (ΰπψβιδ) 44.505
ημαεπιν (βψν) 3.56
τηξιξεϊ (βψν) 7.953
ξϊελο ρελψιν (βψν) 4.025
ωεξπιν (βψν) 0.871
ξϊελν ωεξο ψεει (βψν) 0.135
λεμρθψεμ (ξ"β) 0
πϊψο (ξ"β) 29.025
ριαιν ϊζεπϊιιν (βψν) 4.451
ξιν (βψν) 179.955
ειθξιο A (ξχ"β) 1.935
ρδ"λ ειθξιο B (ξ"β) 2.378
ειθξιο B1 (ξ"β) 0.081
ειθξιο B2 (ξ"β) 0.101
ειθξιο B3 - πιΰφιο (ξ"β) 0.793
ειθξιο B5 (ξ"β) 0.983
ειθξιο B6 (ξ"β) 0.335
ηεξφδ τεμιϊ - ειθξιο B9 (ξχ"β) 85.14
ειθξιο C (ξ"β) 85.721
ειθξιο E (ξ"β) 0.135
ειθξιο K (ξχ"β) 25.155
ριγο (ξ"β) 30.96
αψζμ (ξ"β) 0.619
ξβπζιεν (ξ"β) 17.415
ζψηο (ξ"β) 61.92
ΰαυ (ξ"β) 0.329
ΰωμβο (ξ"β) 274.77
ηεξφεϊ ωεξο ψα αμϊι ψεειεϊ (βψν) 0.42
ηεξφδ ΰμτΰ μιπεμπιϊ-ΰεξβδ 3 (βψν) 0.323
ηεξφδ μιπεμΰιϊ-ΰεξβδ 6 (βψν) 0.097
ηεξφεϊ ωεξο ηγ αμϊι ψεειεϊ (βψν) 0.062
ηεξφϊ ωεξο ΰεμΰιϊ-ΰεξβδ 9 (βψν) 0.062
- τψρεξϊ -

ξηωαεο χμεψιεϊ ξϊχγν

λξδ χμεψιεϊ φψλϊν διεν? λπρε εϊβμε!
μξηωαεο χμεψιεϊ »
δϊτμβεϊ δςψκ δϊζεπϊι αξΰλμ
δδϊτμβεϊ ωξεφβϊ ξϊιιηρϊ μημαεπιν, τηξιξεϊ, ωεξπιν εριαιν ϊζεπϊιιν αμαγ εμΰ μλμ δθαμδ. χψΰ ςεγ
- τψρεξϊ -
252 χμεψιεϊ
ηαιϊϊ χιωεΰιν
ηαιϊϊ χιωεΰιν χμδ μδλπδ μΰψεηϊ ςψα ωβν ιμγιν ιΰδαε