דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,555)
|
בכל האתר
- פרסומת -

כרוב

ערך תזונתי של כרוב
|
18.03.2009, צוות האתר
דירוג: 
4 (3 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
כרוב

כשר. פרווה.

כשר לפסח.

ללא צבעי מאכל.

ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-18.03.2009.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
הצג סימון תזונתי לפי:
סימון תזונתי ל-1186 גרם
קלוריות (אנרגיה) 296.5
חלבונים (גרם) 15.181
פחמימות (גרם) 68.788
מתוכן סוכרים (גרם) 37.952
שומנים (גרם) 1.186
מתוכם שומן רווי (גרם) 0.403
כולסטרול (מ"ג) 0
נתרן (מ"ג) 213.48
סיבים תזונתיים (גרם) 29.65
מים (גרם) 1093.492
ויטמין A (מק"ג) 59.3
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 8.468
ויטמין B1 (מ"ג) 0.723
ויטמין B2 (מ"ג) 0.474
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) 2.775
ויטמין B5 (מ"ג) 2.514
ויטמין B6 (מ"ג) 1.471
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) 509.98
ויטמין C (מ"ג) 434.076
ויטמין E (מ"ג) 1.779
ויטמין K (מק"ג) 901.36
סידן (מ"ג) 474.4
ברזל (מ"ג) 5.574
מגנזיום (מ"ג) 142.32
זרחן (מ"ג) 308.36
אבץ (מ"ג) 2.135
אשלגן (מ"ג) 2016.2
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) 0.202
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) 0.202
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) 0.202
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) 0.202
- פרסומת -

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »
התפלגות הערך התזונתי במאכל
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
- פרסומת -
529 קלוריות
עוגת לוטוס קלה להכנה
עוגת לוטוס גבינה קלה להכנה מבסיס חמאה ועוגיות לוטוס, מלית גבינות ושמנת וציפוי ממרח לוטוס מושלם - עוגת לוטוס ביתית מושלמת לאירוח ולפינוק