כרישה מבושלת

Name: כרישה מבושלת
Rating: 5 (1 reviews)

את הכרישה נהוג לבשל או לטגן ולהוסיף למגוון מאכלים כמו מרקים, פשטידות וקציצות. הכרישה בריאה מאוד ומומלצת לאורח חיים בריא ונכון.

30.03.2009, צוות האתר

דירוג:

5 (1 הצבעות)

התחבר על מנת לדרג

100%

כשר. פרווה. כשר לפסח. ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-30.03.2009.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד

הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.

מידע נוסף: הנתונים מתייחסים לכרישה מבושלת ללא תוספות כלשהן.

	שלח לחבר	עדכונים במייל

הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!

הצג סימון תזונתי לפי:

סימון תזונתי	ל-10 גרם
קלוריות (אנרגיה)	3.1
חלבונים (גרם)	0.081
פחמימות (גרם)	0.762
מתוכן סוכרים (גרם)	0.211
שומנים (גרם)	0.02
מתוכם שומן רווי (גרם)	0.003
כולסטרול (מ"ג)	0
נתרן (מ"ג)	1
סיבים תזונתיים (גרם)	0.1
מים (גרם)	9.08
ויטמין A (מק"ג)	4.1
סה"כ ויטמין B (מ"ג)	0.046
ויטמין B1 (מ"ג)	0.003
ויטמין B2 (מ"ג)	0.002
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג)	0.02
ויטמין B5 (מ"ג)	0.007
ויטמין B6 (מ"ג)	0.011
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	2.4
ויטמין C (מ"ג)	0.42
ויטמין E (מ"ג)	0.05
ויטמין K (מק"ג)	2.5
סידן (מ"ג)	3
ברזל (מ"ג)	0.11
מגנזיום (מ"ג)	1.4
זרחן (מ"ג)	1.7
אבץ (מ"ג)	0.006
אשלגן (מ"ג)	8.7
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	0.011
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.007
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	0.005
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	0
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	0

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »

התפלגות הערך התזונתי במוצר

ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד