עדשים טריות

ערך תזונתי של עדשים טריות

20.04.2011, צוות האתר

דירוג:

5 (1 הצבעות)

התחבר על מנת לדרג

100%

כשר. פרווה. ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-20.04.2011.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד

הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.

	שלח לחבר	עדכונים במייל

הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!

הצג סימון תזונתי לפי:

סימון תזונתי	ל-16 גרם
קלוריות (אנרגיה)	56.48
חלבונים (גרם)	4.128
פחמימות (גרם)	9.613
מתוכן סוכרים (גרם)	0.325
שומנים (גרם)	0.17
מתוכם שומן רווי (גרם)	0.025
כולסטרול (מ"ג)	0
נתרן (מ"ג)	0.96
סיבים תזונתיים (גרם)	4.88
מים (גרם)	1.664
ויטמין A (מק"ג)	0.32
סה"כ ויטמין B (מ"ג)	1.096
ויטמין B1 (מ"ג)	0.14
ויטמין B2 (מ"ג)	0.034
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג)	0.417
ויטמין B5 (מ"ג)	0.342
ויטמין B6 (מ"ג)	0.086
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	76.64
ויטמין C (מ"ג)	0.704
ויטמין E (מ"ג)	0.078
ויטמין K (מק"ג)	0.8
סידן (מ"ג)	8.96
ברזל (מ"ג)	1.206
מגנזיום (מ"ג)	19.52
זרחן (מ"ג)	72.16
אבץ (מ"ג)	0.765
אשלגן (מ"ג)	152.8
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	0.083
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.017
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	0.065
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	0.03
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	0.029

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »

התפלגות הערך התזונתי במוצר

ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד