פטריות שיטאקי מבושלות

ערך תזונתי של פטריות שיטאקי מבושלות

06.04.2011, צוות האתר

דירוג:

5 (1 הצבעות)

התחבר על מנת לדרג

100%

כשר. פרווה. ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-06.04.2011.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד

הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.

מידע נוסף: הנתונים מתייחסים לפטריות שיטאקי מבושלות ללא תוספות כלשהן.

	שלח לחבר	עדכונים במייל

הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!

הצג סימון תזונתי לפי:

סימון תזונתי	ל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)	56
חלבונים (גרם)	1.56
פחמימות (גרם)	14.39
מתוכן סוכרים (גרם)	3.61
שומנים (גרם)	0.22
מתוכם שומן רווי (גרם)	0.05
כולסטרול (מ"ג)	0
נתרן (מ"ג)	4
סיבים תזונתיים (גרם)	2.1
מים (גרם)	83.48
סה"כ ויטמין B (מ"ג)	5.481
ויטמין B1 (מ"ג)	0.037
ויטמין B2 (מ"ג)	0.17
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג)	1.5
ויטמין B5 (מ"ג)	3.594
ויטמין B6 (מ"ג)	0.159
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	21
ויטמין C (מ"ג)	0.3
ויטמין E (מ"ג)	0.03
סידן (מ"ג)	3
ברזל (מ"ג)	0.44
מגנזיום (מ"ג)	14
זרחן (מ"ג)	29
אבץ (מ"ג)	1.33
אשלגן (מ"ג)	117
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	0.034
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.003
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	0.031
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	0.07
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	0.034

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »

התפלגות הערך התזונתי במוצר

ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד