γμβ μϊελο δςξεγ

ρψβμ πβιωεϊ

 

|
ξϊλεπιν (6,732)
|
αλμ δΰϊψ
- τψρεξϊ -

τμτμ ΰγεν ηψισ

απερσ μτμτμ διψεχ δηψισ, χιιν βν τμτμ ΰγεν ηψισ, ςιξε πιϊο μδλιο ρηεβ ϊιξπι ΰγεν ηψισ. ιω δθεςπιν λι δτμτμ δΰγεν δηψισ τηεϊ ηψισ ξδτμτμ διψεχ. ξεξμυ μδιζδψ αςϊ ΰλιμϊ τμτμιν ηψιτιν αλμμ, ωλο δϊηεωδ ιλεμδ μδιεϊ μΰ πςιξδ αλμμ. ςν ζΰϊ, δτμτμιν δηψιτιν ξςπιχιν θςν ιιηεγι εθςιν μΰεδαι δηψισ. μτπιλν δςψλιν δϊζεπϊιιν ωμ τμτμ ΰγεν ηψισ.
|
23.03.2009, ξςψλϊ foodsdictionary
γιψεβ: 
5 (2 δφαςεϊ)
δϊηαψ ςμ ξπϊ μγψβ
τμτμ ΰγεν ηψισ

λωψ. τψεεδ.

λωψ μτρη.

μμΰ φαςι ξΰλμ.

μμΰ ηεξψιν ξωξψιν.

ξεφψ\ξΰλμ ζδ ςεγλο μΰηψεπδ α-23.03.2009.
ιιϊλο εημε ωιπειιν απϊεπι δξεφψ. χψΰ ςεγ
δαδψδ: δξιγς ξαερρ ς"τ δτψρεξιν ωμ ξωψγ δηχμΰεϊ δΰξψιχΰι. χψΰ ςεγ.
 
δψων μΰϊψ εχαμ ςγλεπιν ιωιψεϊ μγεΰ"μ ωμκ!
 
δφβ ριξεο ϊζεπϊι μτι:
ριξεο ϊζεπϊι μ-46 βψν
χμεψιεϊ (ΰπψβιδ) 18.4
ημαεπιν (βψν) 0.86
τηξιξεϊ (βψν) 4.053
ξϊελο ρελψιν (βψν) 2.438
ωεξπιν (βψν) 0.202
ξϊελν ωεξο ψεει (βψν) 0.019
λεμρθψεμ (ξ"β) 0
πϊψο (ξ"β) 4.14
ριαιν ϊζεπϊιιν (βψν) 0.69
ξιν (βψν) 40.48
ειθξιο A (ξχ"β) 22.08
ρδ"λ ειθξιο B (ξ"β) 0.981
ειθξιο B1 (ξ"β) 0.033
ειθξιο B2 (ξ"β) 0.04
ειθξιο B3 - πιΰφιο (ξ"β) 0.572
ειθξιο B5 (ξ"β) 0.092
ειθξιο B6 (ξ"β) 0.233
ηεξφδ τεμιϊ - ειθξιο B9 (ξχ"β) 10.58
ειθξιο C (ξ"β) 66.102
ειθξιο E (ξ"β) 0.317
ειθξιο K (ξχ"β) 6.44
ριγο (ξ"β) 6.44
αψζμ (ξ"β) 0.474
ξβπζιεν (ξ"β) 10.58
ζψηο (ξ"β) 19.78
ΰαυ (ξ"β) 0.12
ΰωμβο (ξ"β) 148.12
ηεξφεϊ ωεξο ψα αμϊι ψεειεϊ (βψν) 0.11
ηεξφδ ΰμτΰ μιπεμπιϊ-ΰεξβδ 3 (βψν) 0.005
ηεξφδ μιπεμΰιϊ-ΰεξβδ 6 (βψν) 0.105
ηεξφεϊ ωεξο ηγ αμϊι ψεειεϊ (βψν) 0.011
ηεξφϊ ωεξο ΰεμΰιϊ-ΰεξβδ 9 (βψν) 0.011
- τψρεξϊ -

ξηωαεο χμεψιεϊ ξϊχγν

λξδ χμεψιεϊ φψλϊν διεν? λπρε εϊβμε!
μξηωαεο χμεψιεϊ »
δϊτμβεϊ δςψκ δϊζεπϊι αξΰλμ
δδϊτμβεϊ ωξεφβϊ ξϊιιηρϊ μημαεπιν, τηξιξεϊ, ωεξπιν εριαιν ϊζεπϊιιν αμαγ εμΰ μλμ δθαμδ. χψΰ ςεγ
- τψρεξϊ -
237 χμεψιεϊ
ξψχ λϊεν αιϊι ξεωμν
ξψχ ιψχεϊ λϊεξιν ςν ωξπϊ μαιωεμ - χμ μδλπδ εθςιν μδτμιΰ... ξεξμυ μδβιω ςν λεραψδ θψιιδ ετωεθ μδϊςπβ αιεν ηεψτι χψ!