דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,516)
|
בכל האתר
- פרסומת -

ציר בקר

ערך תזונתי של ציר בקר, הכנה ביתית
|
21.08.2011, צוות האתר
דירוג: עדיין לא דורג
התחבר על מנת לדרג

כשר. בשרי.

ללא צבעי מאכל.

ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-21.08.2011.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
הצג סימון תזונתי לפי:
סימון תזונתי ל-100 מ"ל
קלוריות (אנרגיה) 13
חלבונים (גרם) 1.97
פחמימות (גרם) 1.2
מתוכן סוכרים (גרם) 0.54
שומנים (גרם) 0.09
מתוכם שומן רווי (גרם) 0.035
כולסטרול (מ"ג) 0
נתרן (מ"ג) 198
סיבים תזונתיים (גרם) 0
מים (גרם) 95.89
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 1.051
ויטמין B1 (מ"ג) 0.033
ויטמין B2 (מ"ג) 0.091
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) 0.872
ויטמין B6 (מ"ג) 0.055
ויטמין E (מ"ג) 0.01
ויטמין K (מק"ג) 0
סידן (מ"ג) 8
ברזל (מ"ג) 0.27
מגנזיום (מ"ג) 7
זרחן (מ"ג) 31
אבץ (מ"ג) 0.17
אשלגן (מ"ג) 185
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) 0.005
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) 0
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) 0.004
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) 0.043
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) 0.039
- פרסומת -

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »
התפלגות הערך התזונתי במאכל
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
- פרסומת -
300 קלוריות
סלט בטטה ברוטב צ`ילי מתוק ופקאנים מסוכרים
סלט בטטה אפויה טעים וקל להכנה בתיבול רוטב צ`ילי מתוק, רוטב סויה, בצל ירוק ופקאנים מסוכרים שבורים