דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,621)
|
בכל האתר
- פרסומת -

ציר עוף

ערך תזונתי של ציר עוף, הכנה ביתית
|
21.08.2011, צוות האתר
דירוג: עדיין לא דורג
התחבר על מנת לדרג

כשר. בשרי.

ללא צבעי מאכל.

ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-21.08.2011.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
הצג סימון תזונתי לפי:
סימון תזונתי ל-200 מ"ל
קלוריות (אנרגיה) 72
חלבונים (גרם) 5.04
פחמימות (גרם) 7.06
מתוכן סוכרים (גרם) 3.16
שומנים (גרם) 2.4
מתוכם שומן רווי (גרם) 0.642
כולסטרול (מ"ג) 6
נתרן (מ"ג) 286
סיבים תזונתיים (גרם) 0
מים (גרם) 184.3
ויטמין A (מק"ג) 2
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 3.54
ויטמין B1 (מ"ג) 0.07
ויטמין B2 (מ"ג) 0.17
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) 3.168
ויטמין B6 (מ"ג) 0.122
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) 10
ויטמין C (מ"ג) 0.4
ויטמין E (מ"ג) 0.06
ויטמין K (מק"ג) 0
סידן (מ"ג) 6
ברזל (מ"ג) 0.42
מגנזיום (מ"ג) 8
זרחן (מ"ג) 54
אבץ (מ"ג) 0.28
אשלגן (מ"ג) 210
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) 0.426
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) 0.018
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) 0.408
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) 1.164
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) 0.968
- פרסומת -

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »
התפלגות הערך התזונתי במאכל
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
- פרסומת -
153 קלוריות
פיצה משגעת
פיצה ביתית לא מהעולם הזה מבצק נהדר, רוטב עגבניות, שילוב בין גבינה צהובה וגבינה צפתית ומבחר תוספות לבחירה