קוסקוס מבושל

ערך תזונתי של קוסקוס מבושל

03.09.2009, צוות האתר

דירוג:

5 (1 הצבעות)

התחבר על מנת לדרג

100%

כשר. פרווה. ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-03.09.2009.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד

הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.

	שלח לחבר	עדכונים במייל

הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!

הצג סימון תזונתי לפי:

סימון תזונתי	ל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)	112
חלבונים (גרם)	3.79
פחמימות (גרם)	23.22
מתוכן סוכרים (גרם)	0.1
שומנים (גרם)	0.16
מתוכם שומן רווי (גרם)	0.029
כולסטרול (מ"ג)	0
נתרן (מ"ג)	5
סיבים תזונתיים (גרם)	1.4
מים (גרם)	72.57
סה"כ ויטמין B (מ"ג)	1.51
ויטמין B1 (מ"ג)	0.063
ויטמין B2 (מ"ג)	0.027
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג)	0.983
ויטמין B5 (מ"ג)	0.371
ויטמין B6 (מ"ג)	0.051
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	15
ויטמין E (מ"ג)	0.13
ויטמין K (מק"ג)	0
סידן (מ"ג)	8
ברזל (מ"ג)	0.4
מגנזיום (מ"ג)	8
זרחן (מ"ג)	22
אבץ (מ"ג)	0.25
אשלגן (מ"ג)	58
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	0.064
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.003
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	0.06
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	0.022
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	0.022

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »

התפלגות הערך התזונתי במוצר

ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד