דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,405)
|
בכל האתר

קיווי

ערכים תזונתיים של קיווי. הקיווי, שקליפתו חומה ופנימיותו (החלק האכיל) ירוקה עם גרעינים שחורים, הוא פרי שמגיע אלינו מסין ובדרך כלל הוא חמצמץ. ככל שהקיווי בשל יותר, כך גובר הסיכוי לכך שיהיה מתוק יותר. הקיווי בריא מאוד ומכיל כמות גבוהה יחסית של ויטמין C. במידה ולא אוהבים את חמיצותו, ניתן לשלב אותו ביחד עם פירות נוספים וכך להפחית מהדומיננטיות שלו. בתיאבון.
|
24.03.2009, צוות האתר
דירוג: 
5 (1 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
קיווי

כשר. פרווה.

כשר לפסח.

ללא צבעי מאכל.

ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-24.03.2009.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
הצג סימון תזונתי לפי:
סימון תזונתי ל-56 גרם
קלוריות (אנרגיה) 34.16
חלבונים (גרם) 0.554
פחמימות (גרם) 8.333
שומנים (גרם) 0.246
כולסטרול (מ"ג) 0
נתרן (מ"ג) 2.8
סיבים תזונתיים (גרם) 1.904
מים (גרם) 46.508
ויטמין A (מק"ג) 5.04
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 0.319
ויטמין B1 (מ"ג) 0.011
ויטמין B2 (מ"ג) 0.028
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) 0.28
ויטמין C (מ"ג) 42
סידן (מ"ג) 14.56
ברזל (מ"ג) 0.23
מגנזיום (מ"ג) 16.8
זרחן (מ"ג) 22.4
אשלגן (מ"ג) 185.92

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »
התפלגות הערך התזונתי במאכל
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
529 קלוריות
עוגת לוטוס קלה להכנה
עוגת לוטוס גבינה קלה להכנה מבסיס חמאה ועוגיות לוטוס, מלית גבינות ושמנת וציפוי ממרח לוטוס מושלם - עוגת לוטוס ביתית מושלמת לאירוח ולפינוק