γμβ μϊελο δςξεγ

ρψβμ πβιωεϊ

 

|
ξϊλεπιν (6,757)
|
αλμ δΰϊψ
- τψρεξϊ -

χιπξεο θηεο

χιπξεο δεΰ ϊαμιο αςμ θςν ςζ εγεξιππθι. δχιπξεο ξλιμ λξεϊ βαεδδ ξΰεγ ωμ ριγο εωμ ριαιν ϊζεπϊιιν. ξεξμυ μδεριτε μϊαωιμιν αλξειεϊ πξελεϊ ιηριϊ αωμ θςξε εψιηε δςζιν. δχιπξεο ιλεμ μδετις λχιπξεο θηεο εβν λξχμεϊ χιπξεο. ΰϊ θςν δχιπξεο ΰπε αγψκ λμμ τεβωιν αιμγεϊπε αςϊ ΰλιμϊ γβπι αεχψ αθςν ζδ.
|
10.06.2009, ξςψλϊ foodsdictionary
γιψεβ: 
4 (1 δφαςεϊ)
δϊηαψ ςμ ξπϊ μγψβ
χιπξεο θηεο

λωψ. τψεεδ.

μμΰ φαςι ξΰλμ.

μμΰ ηεξψιν ξωξψιν.

ξεφψ\ξΰλμ ζδ ςεγλο μΰηψεπδ α-10.06.2009.
ιιϊλο εημε ωιπειιν απϊεπι δξεφψ. χψΰ ςεγ
δαδψδ: δξιγς ξαερρ ς"τ δτψρεξιν ωμ ξωψγ δηχμΰεϊ δΰξψιχΰι. χψΰ ςεγ.
 
δψων μΰϊψ εχαμ ςγλεπιν ιωιψεϊ μγεΰ"μ ωμκ!
 
δφβ ριξεο ϊζεπϊι μτι:
ριξεο ϊζεπϊι μ-7 βψν
χμεψιεϊ (ΰπψβιδ) 17.29
ημαεπιν (βψν) 0.279
τηξιξεϊ (βψν) 5.641
ξϊελο ρελψιν (βψν) 0.152
ωεξπιν (βψν) 0.087
ξϊελν ωεξο ψεει (βψν) 0.024
ξϊελν ωεξο θψΰπρ (βψν) 0
λεμρθψεμ (ξ"β) 0
πϊψο (ξ"β) 0.7
ριαιν ϊζεπϊιιν (βψν) 3.717
ξιν (βψν) 0.742
μιχετο (ξ"β) 0.001
ειθξιο A (ξχ"β) 1.05
ρδ"λ ειθξιο B (ξ"β) 0.134
ειθξιο B1 (ξ"β) 0.002
ειθξιο B2 (ξ"β) 0.003
ειθξιο B3 - πιΰφιο (ξ"β) 0.093
ειθξιο B5 (ξ"β) 0.025
ειθξιο B6 (ξ"β) 0.011
ηεξφδ τεμιϊ - ειθξιο B9 (ξχ"β) 0.42
ειθξιο C (ξ"β) 0.266
ειθξιο E (ξ"β) 0.162
ειθξιο K (ξχ"β) 2.17
ριγο (ξ"β) 70.14
αψζμ (ξ"β) 0.581
ξβπζιεν (ξ"β) 4.2
ζψηο (ξ"β) 4.48
ΰαυ (ξ"β) 0.13
ΰωμβο (ξ"β) 30.17
ηεξφεϊ ωεξο ψα αμϊι ψεειεϊ (βψν) 0.005
ηεξφδ ΰμτΰ μιπεμπιϊ-ΰεξβδ 3 (βψν) 0.001
ηεξφδ μιπεμΰιϊ-ΰεξβδ 6 (βψν) 0.003
ηεξφεϊ ωεξο ηγ αμϊι ψεειεϊ (βψν) 0.017
ηεξφϊ ωεξο ΰεμΰιϊ-ΰεξβδ 9 (βψν) 0.017
- τψρεξϊ -

ξηωαεο χμεψιεϊ ξϊχγν

λξδ χμεψιεϊ φψλϊν διεν? λπρε εϊβμε!
μξηωαεο χμεψιεϊ »
δϊτμβεϊ δςψκ δϊζεπϊι αξΰλμ
δδϊτμβεϊ ωξεφβϊ ξϊιιηρϊ μημαεπιν, τηξιξεϊ, ωεξπιν εριαιν ϊζεπϊιιν αμαγ εμΰ μλμ δθαμδ. χψΰ ςεγ
- τψρεξϊ -
97 χμεψιεϊ
ςεβιεϊ ωχγιν
ςεβιεϊ ξϊεχεϊ επτμΰεϊ ςν δχτδ ξωχγιν τψεριν - ξϊΰιξεϊ ξΰεγ βν μτρη