שוק עוף מבושלת-צלויה

ערך תזונתי של שוק עוף מבושלת-צלויה

19.04.2009, צוות האתר (עודכן ב- 07.07.2011)

דירוג:

5 (1 הצבעות)

התחבר על מנת לדרג

100%

כשר. בשרי. ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-07.07.2011.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד

הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.

מידע נוסף: הנתונים מתייחסים לשוק עוף מבושל-צלוי, ללא תוספות כלשהן ולבשר ללא עור.

	שלח לחבר	עדכונים במייל

הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!

הצג סימון תזונתי לפי:

סימון תזונתי	ל-125 גרם
קלוריות (אנרגיה)	238.75
חלבונים (גרם)	33.788
פחמימות (גרם)	0
מתוכן סוכרים (גרם)	0
שומנים (גרם)	10.538
מתוכם שומן רווי (גרם)	2.863
כולסטרול (מ"ג)	117.5
נתרן (מ"ג)	113.75
סיבים תזונתיים (גרם)	0
מים (גרם)	80.875
ויטמין A (מק"ג)	23.75
סה"כ ויטמין B (מ"ג)	10.306
ויטמין B1 (מ"ג)	0.094
ויטמין B2 (מ"ג)	0.29
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג)	7.899
ויטמין B5 (מ"ג)	1.551
ויטמין B6 (מ"ג)	0.463
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	10
ויטמין B12 (מק"ג)	0
ויטמין D (מק"ג)	0
ויטמין E (מ"ג)	0.338
ויטמין K (מק"ג)	3.75
סידן (מ"ג)	15
ברזל (מ"ג)	1.638
מגנזיום (מ"ג)	30
זרחן (מ"ג)	228.75
אבץ (מ"ג)	3.575
אשלגן (מ"ג)	302.5
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	2.463
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.1
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	2.025
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	3.813
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	3.175

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »

התפלגות הערך התזונתי במוצר

ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד