דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,376)
|
בכל האתר

תפוז

ערך תזונתי של תפוז
|
24.03.2009, צוות האתר
דירוג: 
4.5 (4 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
תפוז

כשר. פרווה.

כשר לפסח.

ללא צבעי מאכל.

ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-24.03.2009.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
הצג סימון תזונתי לפי:
סימון תזונתי ל-209 גרם
קלוריות (אנרגיה) 98.23
חלבונים (גרם) 1.965
פחמימות (גרם) 24.558
מתוכן סוכרים (גרם) 19.542
שומנים (גרם) 0.251
מתוכם שומן רווי (גרם) 0.031
כולסטרול (מ"ג) 0
סיבים תזונתיים (גרם) 5.016
מים (גרם) 181.308
ויטמין A (מק"ג) 22.99
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 1.565
ויטמין B1 (מ"ג) 0.182
ויטמין B2 (מ"ג) 0.084
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) 0.589
ויטמין B5 (מ"ג) 0.523
ויטמין B6 (מ"ג) 0.125
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) 62.7
ויטמין C (מ"ג) 111.188
ויטמין E (מ"ג) 0.376
סידן (מ"ג) 83.6
ברזל (מ"ג) 0.209
מגנזיום (מ"ג) 20.9
זרחן (מ"ג) 29.26
אבץ (מ"ג) 0.146
אשלגן (מ"ג) 378.29
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) 0.052
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) 0.015
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) 0.038
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) 0.048
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) 0.042

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »
התפלגות הערך התזונתי במאכל
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
530 קלוריות
פשטידת בצל
פשטידת בצל עם גבינות קלה להכנה ומאוד טעימה לארוחת הערב - מתכון שלבטח תאמצו אחת לכמה זמן