תפוח אדמה אדום

ערך תזונתי של תפוח אדמה אדום

23.05.2010, צוות האתר

דירוג:

5 (1 הצבעות)

התחבר על מנת לדרג

100%

כשר. פרווה. כשר לפסח. ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-23.05.2010.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד

הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.

	שלח לחבר	עדכונים במייל

הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!

הצג סימון תזונתי לפי:

סימון תזונתי	ל-169 גרם
קלוריות (אנרגיה)	118.3
חלבונים (גרם)	3.194
פחמימות (גרם)	26.871
מתוכן סוכרים (גרם)	1.69
שומנים (גרם)	0.237
מתוכם שומן רווי (גרם)	0.057
כולסטרול (מ"ג)	0
נתרן (מ"ג)	10.14
סיבים תזונתיים (גרם)	2.873
מים (גרם)	136.822
סה"כ ויטמין B (מ"ג)	2.92
ויטמין B1 (מ"ג)	0.137
ויטמין B2 (מ"ג)	0.052
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג)	1.942
ויטמין B5 (מ"ג)	0.472
ויטמין B6 (מ"ג)	0.287
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	30.42
ויטמין C (מ"ג)	14.534
ויטמין E (מ"ג)	0.017
ויטמין K (מק"ג)	3.38
סידן (מ"ג)	16.9
ברזל (מ"ג)	1.234
מגנזיום (מ"ג)	37.18
זרחן (מ"ג)	103.09
אבץ (מ"ג)	0.558
אשלגן (מ"ג)	768.95
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	0.098
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.024
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	0.074
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	0.005
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	0.002

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »

התפלגות הערך התזונתי במוצר

ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד