γμβ μϊελο δςξεγ

ρψβμ πβιωεϊ

 

|
ξϊλεπιν (6,730)
|
αλμ δΰϊψ
- τψρεξϊ -

ξμττεο ςν χμιτδ

ςψλιν ϊζεπϊιιν μξμττεο ιψεχ. δςψλιν δϊζεπϊιιν ξϊιιηριν μξμττεο ιψεχ ςν χμιτδ. ηωεα μγΰεβ μωθεσ ΰϊ δξμττεο διψεχ μτπι ΰλιμϊε. λξε λο, λξε αιψχεϊ ψαιν περτιν, δχμιτδ ωμ δξμττεο διψεχ αψιΰδ εξεξμυ μΰλεμ βν ΰεϊδ εμΰ μχμσ ΰϊ δξμττεο. πιϊο μδαηιο ωδξμττεο διψεχ ξλιμ αψεαε ξιν - λ- 95% ξιν. λξε λο, ΰϊ δξμττεο πεδβιν μΰλεμ αφεψϊε δθψιδ εμδεριτε μρμθι ιψχεϊ.
|
22.03.2009, ξςψλϊ foodsdictionary
γιψεβ: 
4.67 (6 δφαςεϊ)
δϊηαψ ςμ ξπϊ μγψβ
ξμττεο ςν χμιτδ

λωψ. τψεεδ.

λωψ μτρη.

μμΰ φαςι ξΰλμ.

μμΰ ηεξψιν ξωξψιν.

ξεφψ\ξΰλμ ζδ ςεγλο μΰηψεπδ α-22.03.2009.
ιιϊλο εημε ωιπειιν απϊεπι δξεφψ. χψΰ ςεγ
δαδψδ: δξιγς ξαερρ ς"τ δτψρεξιν ωμ ξωψγ δηχμΰεϊ δΰξψιχΰι. χψΰ ςεγ.
 
δψων μΰϊψ εχαμ ςγλεπιν ιωιψεϊ μγεΰ"μ ωμκ!
 
δφβ ριξεο ϊζεπϊι μτι:
ριξεο ϊζεπϊι μ-100 βψν
χμεψιεϊ (ΰπψβιδ) 15
ημαεπιν (βψν) 0.65
τηξιξεϊ (βψν) 3.63
ξϊελο ρελψιν (βψν) 1.67
ωεξπιν (βψν) 0.11
ξϊελν ωεξο ψεει (βψν) 0.037
λεμρθψεμ (ξ"β) 0
πϊψο (ξ"β) 2
ριαιν ϊζεπϊιιν (βψν) 0.5
ξιν (βψν) 95.25
ειθξιο A (ξχ"β) 5
ρδ"λ ειθξιο B (ξ"β) 0.464
ειθξιο B1 (ξ"β) 0.027
ειθξιο B2 (ξ"β) 0.033
ειθξιο B3 - πιΰφιο (ξ"β) 0.098
ειθξιο B5 (ξ"β) 0.259
ειθξιο B6 (ξ"β) 0.04
ηεξφδ τεμιϊ - ειθξιο B9 (ξχ"β) 7
ειθξιο C (ξ"β) 2.8
ειθξιο E (ξ"β) 0.03
ειθξιο K (ξχ"β) 16
ριγο (ξ"β) 16
αψζμ (ξ"β) 0.28
ξβπζιεν (ξ"β) 13
ζψηο (ξ"β) 24
ΰαυ (ξ"β) 0.2
ΰωμβο (ξ"β) 147
ηεξφεϊ ωεξο ψα αμϊι ψεειεϊ (βψν) 0.032
ηεξφδ ΰμτΰ μιπεμπιϊ-ΰεξβδ 3 (βψν) 0.005
ηεξφδ μιπεμΰιϊ-ΰεξβδ 6 (βψν) 0.028
ηεξφεϊ ωεξο ηγ αμϊι ψεειεϊ (βψν) 0.005
ηεξφϊ ωεξο ΰεμΰιϊ-ΰεξβδ 9 (βψν) 0.005
- τψρεξϊ -

ξηωαεο χμεψιεϊ ξϊχγν

λξδ χμεψιεϊ φψλϊν διεν? λπρε εϊβμε!
μξηωαεο χμεψιεϊ »
δϊτμβεϊ δςψκ δϊζεπϊι αξΰλμ
δδϊτμβεϊ ωξεφβϊ ξϊιιηρϊ μημαεπιν, τηξιξεϊ, ωεξπιν εριαιν ϊζεπϊιιν αμαγ εμΰ μλμ δθαμδ. χψΰ ςεγ
- τψρεξϊ -
252 χμεψιεϊ
ηαιϊϊ χιωεΰιν
ηαιϊϊ χιωεΰιν χμδ μδλπδ μΰψεηϊ ςψα ωβν ιμγιν ιΰδαε