גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מוצרים ומאכלים | » | אסם | » | פתיתים פלוס עדשים, אסם |
סימון תזונתי | ל-100 גרם |
---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 361 |
חלבונים (גרם) | 13.9 |
פחמימות (גרם) | 71 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 2 |
שומנים (גרם) | 1.5 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.4 |
נתרן (מ"ג) | 10 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 4 |
מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-06.02.2015. ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
כשר, פרווה. בהשגחת הבד"ץ ירושלים של העדה החרדית. הרב יעקב משה חרל"פ, רב אסם, ללא חשש טבל, ערלה ושביעית. בהשגחת הרבנות שדרות.
הסימון התזונתי הוא ל- 100 גרם מוצר יבש. ערך הסוכרים מתוך הפחמימות. שומן רווי = חומצות שומן רוויות. חומצות שומן טראנס - פחות מ- 0.5 גרם ל- 100 גרם. כולסטרול - פחות מ- 2.5 מ"ג ל- 100 גרם. סימון תזונתי לכוס פתיתים מוכנים (60 גר` פתיתים יבשים מבושלים עפ"י הוראות הכנה (ללא תוספת מלח ותבלינים)): 235 קלוריות, 8.3 גרם חלבונים, 42.6 גרם פחמימות, 1.2 גרם סוכרים, 2.4 גרם סיבים תזונתיים, 3 גרם שומנים, 0.6 גרם חומצות שומן רוויות, פחות מ- 0.5 גרם חומצות שומן טראנס, פחות מ- 2.5 מ"ג כולסטרול, 6 מ"ג נתרן. מקור לחלבון. ראוי לבדוק לפני השימוש. זמן בישול בדקות: 6. טוב לדעת: הפתיתים מכילים תוספת עדשים השייכים למשפחת הקטניות. מנה של פתיתים פלוס עדשים מהווה מקור לחלבון. טוב לזכור: מומחי תזונה ממליצים לשלב קטניות בתפריט היומי. שילוב של דגנים וקטניות מספק חלבון בעל ערך תזונתי גבוה. תנאי ייצור נאותים על פי מערכת שאושרה על ידי משרד הבריאות. רכיבים טבעיים בלבד. ללא חומר משמר. ללא צבעי מאכל. לאחסן במקום מוצל, קריר ויבש. הוראות הכנה: לטגן את הפתיתים טיגון קצר בשמן (לפי הטבלה): 1 כוס פתיתים אפויים אסם, 1 כפית שמן לטיגון, 1.25 כוסות (250 מ"ל) מים רותחים. שקית שלמה פתיתים אפויים אסם, 2 כפות שמן לטיגון, 3.5 כוסות (700 מ"ל) מים רותחים. להוסיף מים רותחים, מלח, פלפל ותבלינים לפי הטעם. לכסות חלקית את הסיר, לבשל על אש קטנה במשך 6 דקות, לבחוש מידי פעם. בגמר הבישול לכסות את הסיר ולהמתין 5 דקות לפני ההגשה.