αξαδ αξαιπι, ΰρν
ςψκ ϊζεπϊι ωμ αξαδ αξαιπι, ηθισ αεθπιν - αξαδ χθπθπδ
16.01.2016, ξςψλϊ foodsdictionary
ψλιαιν: αεθπιν (53%), ϊιψρ, ωξπιν ξδφεξη, ξμη, ειθξιπιν [ειθξιο C, ειθξιο B3 (πιΰφιο), ειθξιο E, ειθξιο B1 (ϊιΰξιο), ειθξιο B6, ειθξιο A, ηεξφδ τεμιϊ, ειθξιο B12], αψζμ.
λωψ μξδγψιο/βμΰθ. τψεεδ.
αδωβηϊ δαγ"υ ιψεωμιν ωμ δςγδ δηψγιϊ. δψα ιςχα ξωδ ηψμ"τ, ψα ΰρν, λωψ μξδγψιο, μμΰ ηωω θαμ, ςψμδ εωαιςιϊ. μωλϊ δψαπεϊ, ξημχϊ λωψεϊ, δξεςφδ δγϊιϊ ηεμεο.
μμΰ φαςι ξΰλμ.
μμΰ ηεξψιν ξωξψιν.
|
|
|
|
|
|
| ξιγς ςμ ψλιαιν ΰμψβπιν |
|
| ξλιμ αεθπιν. ςμεμ μδλιμ ρειδ εβμεθο ηιθδ. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ξιγς περσ: ωεξο ψεει = ηεξφεϊ ωεξο ψεειεϊ. ηεξφεϊ ωεξο θψΰπρ - τηεϊ ξ- 0.5 βψν μ- 100 βψν. λεμρθψεμ - τηεϊ ξ- 2.5 ξ"β μ- 100 βψν. ςψκ δρελψιν ξϊεκ δτηξιξεϊ. θεα μγςϊ: αξαδ αξαιπι ξλιμ 53% αεθπιν εξεςωψ αειθξιπιν εαψζμ. θεα μζλεψ: αεθπιν ξλιμιν ψλιαιν ϊζεπϊιιν ηωεαιν δλεμμιν ημαεο, ριαιν ϊζεπϊιιν, ξιπψμιν εωεξπιν αμϊι ψεειν. ηθισ ΰτει. μμΰ ηεξψιν ξωξψιν. μμΰ φαςι ξΰλμ. φψιλϊ δηθισ ςμ ιγι ιμγιν χθπιν ξεξμφϊ αδωβηϊ ξαεβψ. μωξεψ αξχεν ξεβο ξωξω. ϊπΰι ιιφεψ πΰεϊιν, ςμ τι ξςψλϊ ωΰεωψδ ςμ ιγι ξωψγ δαψιΰεϊ. |
|
|
|