γμβ μϊελο δςξεγ

ρψβμ πβιωεϊ

 

|
ξϊλεπιν (6,734)
|
αλμ δΰϊψ
- τψρεξϊ -

χμιμιεϊ ηιθδ ξμΰδ - τψιλιεϊ ξψεαεϊ γβπιν, γιμιιθ 2005 ας"ξ

ςψκ ϊζεπϊι ωμ χμιμιεϊ ηιθδ ξμΰδ - τψιλιεϊ ξψεαεϊ γβπιν, ηιθδ ξμΰδ, ϊιψρ, ωιαεμϊ ωεςμ εμϊϊ ωςεψδ
|
17.03.2018, ξςψλϊ foodsdictionary
γιψεβ: ςγιιο μΰ γεψβ
δϊηαψ ςμ ξπϊ μγψβ

ψλιαιν: χξη ηιθδ ξμΰδ (ξλιμ βμεθο) (51%), χξη ϊιψρ (24%), χξη ωιαεμϊ ωεςμ (16%), ρελψ, μϊϊ ωςεψδ (ξλιμ βμεθο) (4%), ξμη ωεμηο, ωξο ηξπιεϊ.

λωψ μξδγψιο/βμΰθ. τψεεδ.

αδωβηϊ δαγ"υ "ηεβ ηϊν ρετψ", απι αψχ, λωψ μξδγψιο. "αψλϊε ξζεπεϊ", αδωβηϊ δψαπεϊ ψΰω-δςιο.

μμΰ φαςι ξΰλμ.

μμΰ ηεξψιν ξωξψιν.

ξιγς ςμ ψλιαιν ΰμψβπιν
ξλιμ βμεθο. ςμεμ μδλιμ ρειδ.
ξεφψ\ξΰλμ ζδ ςεγλο μΰηψεπδ α-17.03.2018.
ιιϊλο εημε ωιπειιν απϊεπι δξεφψ. χψΰ ςεγ
δαδψδ: λμ δπϊεπιν ωξεφβιν, μψαεϊ δξιγς δπερσ, ψλιαι δξεφψ επϊεπιε, ξρϊξλιν ς"τ τιψρεν πϊεπι διφψπιν ςμ ΰψιζεϊ δξζεο. δΰϊψ μΰ ΰηψΰι ςμ δπϊεπιν, δλϊεα ςμ δΰψιζεϊ δεΰ δπλεο εδξγειχ αιεϊψ. χψΰ ςεγ.
ξιγς περσ: ωεξο ψεει = ηεξφεϊ ωεξο ψεειεϊ. ηεξφεϊ ωεξο θψΰπρ - τηεϊ ξ- 0.5 βψν μ- 100 βψν. λεμρθψεμ - τηεϊ ξ- 2.5 ξ"β μ- 100 βψν. μμΰ ηεξψιν ξωξψιν. μμΰ φαςι ξΰλμ. ϊλεμδ: 100 βψν. ξλιμ ριαιν ϊζεπϊιιν. λ- 18 χμεψιεϊ μιηιγδ. ΰζδψδ: ρλπϊ ηπχ μιμγιν ξϊηϊ μβιμ 5. ιω μωξεψ ΰϊ δΰψιζδ αξχεν χψιψ ειαω.
 
δψων μΰϊψ εχαμ ςγλεπιν ιωιψεϊ μγεΰ"μ ωμκ!
 
δφβ ριξεο ϊζεπϊι μτι:
ριξεο ϊζεπϊι μ-100 βψν
χμεψιεϊ (ΰπψβιδ) 354
ημαεπιν (βψν) 5.9
τηξιξεϊ (βψν) 85.6
ξϊελο ρελψιν (βψν) 9.6
ωεξπιν (βψν) 1.7
ξϊελν ωεξο ψεει (βψν) 0.3
πϊψο (ξ"β) 500
ριαιν ϊζεπϊιιν (βψν) 6.8
- τψρεξϊ -

ξηωαεο χμεψιεϊ ξϊχγν

λξδ χμεψιεϊ φψλϊν διεν? λπρε εϊβμε!
μξηωαεο χμεψιεϊ »
δϊτμβεϊ δςψκ δϊζεπϊι αξΰλμ
δδϊτμβεϊ ωξεφβϊ ξϊιιηρϊ μημαεπιν, τηξιξεϊ, ωεξπιν εριαιν ϊζεπϊιιν αμαγ εμΰ μλμ δθαμδ. χψΰ ςεγ
- τψρεξϊ -
60 χμεψιεϊ
ξψχ ΰτεπδ
ξψχ ΰτεπδ ιαωδ θςιν, αψιΰ εχμ μδλπδ - ΰηγ δξψχιν δΰδεαιν αιεϊψ αηεψσ