דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות ללא גלוטן בעיטור פקאנים
עוגיות ללא גלוטן בעיטור פקאנים
טעימות ביותר - במיוחד לצליאקים

מצרכים למתכון

40 מנות/יחידות, 13 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 לשים את כל מצרכי הבצק עד לקבלת בצק אחיד.
  • 2 קורצים מהבצק כדורים קטנים ומניחים בתבנית המרופדת בנייר אפייה.
  • 3 נועצים חצי אגוז פקאן בכל עוגיה ולוחצים קלות (אפשר במקום לנעוץ חצי שקד או אגוז מלך בהתאם למה שאוהבים).
  • 4 אופים בתנור שחומם מראש לחום בינוני של 180 מעלות למשך כ- 10 דקות או עד להזהבת העוגיות.
  • 5 מצננים ושומרים את העוגיות בכלי אטום (ניתן להקפיא).
  • 6 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
ניתן ללוש את הבצק עם הידיים. במידה ומחליפים את החמאה במחמאה - העוגיות יכולות להיות טבעוניות. ניתן לבזוק אבקת סוכר על העוגיות לאחר שהן מתקררות.
עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל הבלוג של רות

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)67532
חלבונים (גרם)0.86 6.84
פחמימות (גרם)645
מתוכן סוכרים (גרם)1.54 12.23
שומנים (גרם)4.71 37.42
מתוכם שומן רווי (גרם)1.75 13.91
כולסטרול (מ"ג)8 63.58
נתרן (מ"ג)23.23184.74
סיבים תזונתיים (גרם)0.42 3.33
מים (גרם)0.040.28
ויטמין A (מק"ג)0.030.24
ויטמין B (מ"ג)30.810.25
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.05
ויטמין B2 (מ"ג)00.01
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.09
ויטמין B5 (מ"ג)0.010.07
ויטמין B6 (מ"ג)00.02
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.221.75
ויטמין C (מ"ג)0.010.09
ויטמין E (מ"ג)0.010.11
ויטמין K (מק"ג)0.040.28
סידן (מ"ג)0.725.69
ברזל (מ"ג)0.030.2
מגנזיום (מ"ג)1.219.62
זרחן (מ"ג)2.7722.03
אבץ (מ"ג)0.050.36
אשלגן (מ"ג)4.1332.84
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.221.72
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010.08
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.211.64
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.413.24
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.413.23

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
3.6% 40.6% 7.4% 48.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
כרוב ממולא באורז וירקות

כרוב ממולא באורז וירקות

קובה בורגול

קובה בורגול

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

סינטה נודלס

סינטה נודלס

שניצלוני חומוס טבעוניים ללא גלוטן

שניצלוני חומוס טבעוניים ללא גלוטן

טופו מוקפץ עם ערמונים וירקות בתנור

טופו מוקפץ עם ערמונים וירקות בתנור

איך מכינים אורז: המדריך השלם להכנת אורז

איך מכינים אורז: המדריך השלם להכנת אורז

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪