טיפול שיאצו: כל מה שרציתם לדעת

נו, השתכנעתם?

מה ומאיפה

טיפולי שיאצו הגיעו אלינו מיפן. זוהי שיטה יפנית המתבססת על הרפואה הסינית. הטכניקה של השיאצו פותחה ביפן מתוך סגנונות שונים של עיסויים והתחילה כעיסוי עממי בין בני המשפחה על מנת להקל על סימפטומים שונים - ממש תרופת סבתא. כיום השיאצו הפך לאומנות ריפוי בעל משמעות יותר עמוקה.

פירוש המילה שיאצו היא לחץ-אצבע, כשאומרים אצבע מתכוונים לאגודל. ישנם מספר זרמים של שיאצו בעולם - "השיאצו הקלאסי" שנפוץ בעיקר ביפן ושם זוכה למעמד של כלי רפואי ממשי בשל חיבורו למדע הרפואה הקונבנציונאלי וזאת בגיבוי ממשלתי. עיקר השימוש בשיאצו מסוג זה הוא היעילות הסימפטומאטית שלו, כלומר הריפוי או ההצלחה היא ממוקדת להחלמה מסימפטום מסוים.

"הזן שיאצו", שהתפתח ביפן ע"י מאסטר מסונגה, פחות נפוץ ביפן ופופולארי באירופה ובישראל. בסוג זה של השיאצו שמים דגש יותר על ההסתכלות ההוליסטית ופחות נקודתי ע"פ סימפטום אחד. מה שמוביל את המטפל במקרה הזה הוא איך לעזור למטופל להבריא את עצמו ופחות איך לפתור לו את הבעיה. בצורה כזו בדרך כלל תהיה הקלה משמעותית באופן כללי על המטופל ולאורך זמן, בתקווה שגם הסימפטומים הספציפיים יוקלו במידת מה, אך בצורה יותר מעמיקה. בנוסף, יש זרמים שנקראים "סייקי שיאצו" ו"טאו שיאצו", שהם בעלי אחוז הפופולאריות נמוך יותר ולכל אחד מהם ייחודיות משלו.

כאמור, השיאצו הקלאסי נפוץ יותר ביפן, שם בטיפול נעשה שימוש רק באגודל. הזן שיאצו, שנפוץ יותר בישראל בצורה גורפת, עושה שימוש בכל חלקי הגוף של המטפל, אם זה ידיים, אמות, מרפקים, ברכיים וכפות רגליים. בטיפול שכזה משיגים אפקט הרבה יותר רחב ובו השפעה מרבית על התחושה הכללית של המטופל, בניגוד לשיאצו הקלאסי המכוון לטיפול יותר פרטני ולהקלה ישירה על סימפטומים שונים (לכן גם זכה למעמד רפואי ביפן בשל היכולת למדוד את ההשפעה לפי עוצמת הסימפטום באופן מיידי).

הטיפול

את הטיפול מבצעים על מזרן בביגוד מלא תוך כדי מתיחות, ניעות, ולחיצות באזורים שונים בגוף. בכל טיפול השאיפה היא לעבור במגע על רוב חלקי הגוף. עיקר הטיפול כאמור הוא הלחיצה, כאשר המתיחות והניעות מכינות את הגוף בצורה טובה יותר ורכה ללחיצה עצמה, שהיא בעצם עושה את הפעולה הפנימית בגוף. בטיפול שיאצו בפרט ובכל טיפול הוליסטי, השאיפה היא שהגוף יאזן וירפא את עצמו, וכמטפלים עלינו רק לכוון את האנרגיה וליצור איזו שהיא תנועה פנימית שתעזור לו בכך. דוגמה טובה לכך היא תפיסות חזקה של שריר - במהלך טיפול במטופל שסובל מכך, אנו נעבוד בדרך כלל במקום רחוק מאזור הכאב על מנת לחפש ולמצוא איזור אחר בגוף שזקוק לתמיכה וחיזוק. על ידי כך, על פי התיאוריה, הגוף יחזור לאיזון ולמעשה ישחרר את השריר בכוחות עצמו. ממש חוק הכלים השלובים.

מהלך הטיפול בדרך כלל מתחיל בתשאול לגבי אורח החיים של המטופל ומהאזורים מהם הוא סובל או חש כאב. לרוב, ההמלצה היא לסדרת טיפולים בת שמונה מפגשים על מנת לחזק את הגוף באופן שורשי ועמוק ולהעניק תחושה מאוזנת שתחזיק לאורך זמן.

זאת ועוד...

חשוב לציין, בטיפול שיאצו אנו לא מעבירים אנרגיות מהמטפל אל המטופל (גם אין לנו יכולת שכזו), אלא רק מנסים לכוון, לחזק ולתמוך בזרימת אנרגיה של המטופל. מספר אלמנטים חשובים ביותר במהלך טיפול שיאצו, והם למעשה מקנים לו את יכולות הריפוי הפנימיות כמו הרכות, ההקשבה, הסבלנות והעמקת הדברים, שלא כמו בתרבויות שונות, שם איבדנו את הסבלנות ואת ההקשבה למשמעות התהליך של הדברים. כאן מאוד חשוב לשמור על הקצב האיטי, הרכות של הלחיצה, והמגע העמוק המקבל משמעות אחרת באופן זה.

רק כאשר כל כולנו בהקשבה לצרכי המטופל ולמצבו העכשווי, נוכל באמת לעזור לו להשיב את האיזון הפנימי שלו. כאשר האיזון הפנימי ישוב – בדרך כלל ייעלמו גם הסימפטומים. עלינו להבין דבר אחד: הגוף (אנחנו) כל העת רוצה ומשתוקק לחזור לאיזון. בטיפול שיאצו אנו מרשים קודם כל לגוף להיות כפי שהוא במצב העכשווי, ומשם מחפשים מקומות שבמגע הלחיצות יכולים לסייע למטופל להשיב לעצמו את האיזון.

הכותב: אופיר אליצור, מטפל בכיר בשיאצו, מנחה קבוצות לבריאות נשימה נכונה ומודעות.
אל האתר של אופיר: ofirshiatsu.co.il

בואו לקרוא בנוסף:
רפלקסולוגיה, עיכול ומה שביניהם
הומאופתיה: התפר בין החומר לרוח
סוגי צמחי מרפא ואופן השימוש בהם
פרחי באך: סוגי תמציות