דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,328)
|
בכל האתר

מגוון עוגות גבינה לבחירה

מגוון עוגות גבינה, לכם רק נשאר לבחור.
שבוע: 11.08.2018 - 05.08.2018  לכל מלחמות ה"ראש בראש" »
  עוגת גבינה אפויה עוגת גבינה ומנגו עוגת גבינה בחושה עם בננות
שם המתכון עוגת גבינה אפויה עוגת גבינה ומנגו עוגת גבינה בחושה עם בננות
קרדיט למתכון רחלי בזוב, מומחית אוכל גיאורגי הילה רשתי, חובבת בישול ואפייה אוהד אורפז, שף, קונדיטור וצלם אוכל
בשרי, חלבי או פרווה חלבי חלבי חלבי
כשרות
כשר
כשר
כשר
צבעי מאכל
ללא צבעי מאכל
ללא צבעי מאכל
ללא צבעי מאכל
חומרים משמרים
ללא חומרים משמרים
מכיל חומרים משמרים
ללא חומרים משמרים
מספר מנות/יחידות 13 16 16
סימון תזונתי למנה\יחידה אחתלמנה\יחידה אחתלמנה\יחידה אחת
קלוריות (אנרגיה) 293 319 190
חלבונים 10 (גרם) 5.1 (גרם) 3.9 (גרם)
פחמימות 31 (גרם) 27 (גרם) 28 (גרם)
מתוכן סוכרים 19.9 (גרם) 15.8 (גרם) 14.9 (גרם)
שומנים 14.3 (גרם) 21.5 (גרם) 7.1 (גרם)
מתוכם שומן רווי 7.6 (גרם) 12.7 (גרם) 3.9 (גרם)
מתוכם שומן טראנס 0.02 (גרם) 0.07 (גרם) 0 (גרם)
כולסטרול 164 (מ"ג) 60.6 (מ"ג) 49.9 (מ"ג)
נתרן 264 (מ"ג) 201.5 (מ"ג) 78.6 (מ"ג)
סיבים תזונתיים 0.7 (גרם) 2.2 (גרם) 0.5 (גרם)
מים 24.6 (גרם) 12.6 (גרם) 21 (גרם)
ליקופן 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
ויטמין A 55 (מק"ג) 5 (מק"ג) 14 (מק"ג)
סה"כ ויטמין B 0.76 (מ"ג) 0.16 (מ"ג) 0.49 (מ"ג)
ויטמין B1 0.02 (מ"ג) 0.01 (מ"ג) 0.01 (מ"ג)
ויטמין B2 0.15 (מ"ג) 0.01 (מ"ג) 0.06 (מ"ג)
ויטמין B3 - ניאצין 0.03 (מ"ג) 0.09 (מ"ג) 0.14 (מ"ג)
ויטמין B5 0.51 (מ"ג) 0.02 (מ"ג) 0.19 (מ"ג)
ויטמין B6 0.06 (מ"ג) 0.02 (מ"ג) 0.08 (מ"ג)
ויטמין B8 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
חומצה פולית - ויטמין B9 14 (מק"ג) 2 (מק"ג) 7 (מק"ג)
ויטמין B12 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
ויטמין C 0.89 (מ"ג) 4.26 (מ"ג) 1.65 (מ"ג)
ויטמין D 1 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
ויטמין E 0.35 (מ"ג) 0.17 (מ"ג) 0.11 (מ"ג)
ויטמין K 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
סידן 152.46 (מ"ג) 52.14 (מ"ג) 20.39 (מ"ג)
ברזל 0.58 (מ"ג) 0.02 (מ"ג) 0.2 (מ"ג)
מגנזיום 3.87 (מ"ג) 1.38 (מ"ג) 6.21 (מ"ג)
זרחן 64.1 (מ"ג) 1.69 (מ"ג) 21.03 (מ"ג)
אבץ 0.46 (מ"ג) 0.01 (מ"ג) 0.14 (מ"ג)
אשלגן 45.88 (מ"ג) 24.1 (מ"ג) 80.7 (מ"ג)
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 0.02 (גרם) 0.01 (גרם) 0.01 (גרם)
חומצה לינולאית-אומגה 6 0.6 (גרם) 0 (גרם) 0.14 (גרם)
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 1.09 (גרם) 0.01 (גרם) 0.29 (גרם)
שומן רב בלתי רווי 0.75 (גרם) 0.01 (גרם) 0.18 (גרם)
שומן חד בלתי רווי 1.19 (גרם) 0.02 (גרם) 0.32 (גרם)
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
403 קלוריות
עוגת עוקץ הדבורה
קינוח מושחת לקראת ראש השנה - עוגה מרשימה וטעימה שמומלץ להגיש בשולחן החג כקינוח!