דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,778)
|
בכל האתר
- פרסומת -

סלט חסה: בואו לבחור מתכון מנצח

איך אתם אוהבים את סלט החסה שלכם? סלט קיסר מטריף, סלט חסה ברוטב חרדל ולימון או סלט חסה עם גזר ופקאנים?
שבוע: 08.05.2021 - 02.05.2021  לכל מלחמות ה"ראש בראש" »
  סלט חסה ברוטב חרדל, לימון ודבש סלט חסה עם גזר ופקאנים סלט קיסר הכי טעים בעולם
שם המתכון סלט חסה ברוטב חרדל, לימון ודבש סלט חסה עם גזר ופקאנים סלט קיסר הכי טעים בעולם
קרדיט למתכון רוחלה, בלוגרית אוכל מיכל דינר, חובבת בישול טבעונית רוחלה, בלוגרית אוכל
בשרי, חלבי או פרווה פרווה פרווה חלבי
כשרות
כשר
כשר
כשר
צבעי מאכל
ללא צבעי מאכל
ללא צבעי מאכל
ללא צבעי מאכל
חומרים משמרים
מכיל חומרים משמרים
ללא חומרים משמרים
ללא חומרים משמרים
מספר מנות/יחידות 5 2 2
סימון תזונתי למנה\יחידה אחתלמנה\יחידה אחתלמנה\יחידה אחת
קלוריות (אנרגיה) 124 196 440
חלבונים 3 (גרם) 2.9 (גרם) 15.2 (גרם)
פחמימות 18 (גרם) 11 (גרם) 32 (גרם)
מתוכן סוכרים 12.8 (גרם) 4.6 (גרם) 7.7 (גרם)
שומנים 5.4 (גרם) 16.7 (גרם) 29.2 (גרם)
מתוכם שומן רווי 0.8 (גרם) 2.1 (גרם) 8.4 (גרם)
מתוכם שומן טראנס 0 (גרם) 0 (גרם) 0.29 (גרם)
כולסטרול 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 31.2 (מ"ג)
נתרן 321.1 (מ"ג) 75 (מ"ג) 604.6 (מ"ג)
סיבים תזונתיים 3.5 (גרם) 4.2 (גרם) 6.6 (גרם)
מים 183.8 (גרם) 162.4 (גרם) 287.8 (גרם)
ליקופן 1.16 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
ויטמין A 533 (מק"ג) 938 (מק"ג) 1286 (מק"ג)
סה"כ ויטמין B 1.48 (מ"ג) 2.16 (מ"ג) 2.59 (מ"ג)
ויטמין B1 0.11 (מ"ג) 0.18 (מ"ג) 0.23 (מ"ג)
ויטמין B2 0.1 (מ"ג) 0.13 (מ"ג) 0.21 (מ"ג)
ויטמין B3 - ניאצין 0.68 (מ"ג) 1.17 (מ"ג) 0.98 (מ"ג)
ויטמין B5 0.25 (מ"ג) 0.42 (מ"ג) 0.47 (מ"ג)
ויטמין B6 0.16 (מ"ג) 0.21 (מ"ג) 0.31 (מ"ג)
ויטמין B8 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
חומצה פולית - ויטמין B9 173 (מק"ג) 54 (מק"ג) 402 (מק"ג)
ויטמין B12 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
ויטמין C 38.55 (מ"ג) 25.02 (מ"ג) 74.97 (מ"ג)
ויטמין D 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
ויטמין E 0.41 (מ"ג) 0.89 (מ"ג) 0.4 (מ"ג)
ויטמין K 124 (מק"ג) 182 (מק"ג) 302 (מק"ג)
סידן 56.1 (מ"ג) 65.89 (מ"ג) 402.66 (מ"ג)
ברזל 1.37 (מ"ג) 1.33 (מ"ג) 3.06 (מ"ג)
מגנזיום 24.55 (מ"ג) 33.71 (מ"ג) 43.84 (מ"ג)
זרחן 54.29 (מ"ג) 81.1 (מ"ג) 100.04 (מ"ג)
אבץ 0.42 (מ"ג) 0.8 (מ"ג) 0.77 (מ"ג)
אשלגן 447.35 (מ"ג) 460.33 (מ"ג) 765.02 (מ"ג)
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 0.14 (גרם) 0.16 (גרם) 1.13 (גרם)
חומצה לינולאית-אומגה 6 0.09 (גרם) 2.17 (גרם) 0.16 (גרם)
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 0.03 (גרם) 4.07 (גרם) 0.03 (גרם)
שומן רב בלתי רווי 0.23 (גרם) 2.32 (גרם) 0.49 (גרם)
שומן חד בלתי רווי 0.03 (גרם) 4.1 (גרם) 0.04 (גרם)
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
317 קלוריות
אימרולי חצ`פורי
מאפה מושלם מהמטבח הגיאורגי עם הרבה גבינות שנקרא אימרולי חצ`פורי - כיף להתחיל עם מנה כזו את הארוחה