דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,405)
|
בכל האתר

עוגיות לשבירת הצום

מגוון עוגיות לשבירת הצום!
שבוע: 22.09.2018 - 16.09.2018  לכל מלחמות ה"ראש בראש" »
  כעכים מלוחים עם שומשום וקמח מלא מקלות מלוחים מקמח מלא עוגיות מלוחות בציפוי שומשום וקצח
שם המתכון כעכים מלוחים עם שומשום וקמח מלא מקלות מלוחים מקמח מלא עוגיות מלוחות בציפוי שומשום וקצח
קרדיט למתכון טל אברזל, בלוגרית - טולטולים בת-חן דיאמנט, שפית מאיה פפיסמדוב, מתמחה באפייה ובישול מהמטבח הגרוזיני
בשרי, חלבי או פרווה פרווה חלבי פרווה
כשרות
כשר
כשר
כשר
צבעי מאכל
ללא צבעי מאכל
ללא צבעי מאכל
ללא צבעי מאכל
חומרים משמרים
ללא חומרים משמרים
מכיל חומרים משמרים
מכיל חומרים משמרים
מספר מנות/יחידות 40 50 70
סימון תזונתי למנה\יחידה אחתלמנה\יחידה אחתלמנה\יחידה אחת
קלוריות (אנרגיה) 90 81 91
חלבונים 1.3 (גרם) 1.9 (גרם) 1.8 (גרם)
פחמימות 7 (גרם) 7 (גרם) 9 (גרם)
מתוכן סוכרים 0 (גרם) 0 (גרם) 0.1 (גרם)
שומנים 6.2 (גרם) 4.9 (גרם) 5.2 (גרם)
מתוכם שומן רווי 0.5 (גרם) 1.4 (גרם) 1.3 (גרם)
מתוכם שומן טראנס 0 (גרם) 0 (גרם) 0 (גרם)
כולסטרול 0 (מ"ג) 10.6 (מ"ג) 3.6 (מ"ג)
נתרן 69.2 (מ"ג) 109.1 (מ"ג) 200.5 (מ"ג)
סיבים תזונתיים 0.7 (גרם) 1.2 (גרם) 0.1 (גרם)
מים 6.4 (גרם) 3.6 (גרם) 4.2 (גרם)
ליקופן 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
ויטמין A 0 (מק"ג) 2 (מק"ג) 1 (מק"ג)
סה"כ ויטמין B 1.5 (מק"ג) 31.6 (מק"ג) 27 (מק"ג)
ויטמין B1 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
ויטמין B2 0 (מ"ג) 0.01 (מ"ג) 0 (מ"ג)
ויטמין B3 - ניאצין 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
ויטמין B5 0 (מ"ג) 0.02 (מ"ג) 0.02 (מ"ג)
ויטמין B6 0 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0 (מ"ג)
ויטמין B8 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
חומצה פולית - ויטמין B9 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
ויטמין B12 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
ויטמין C 0.23 (מ"ג) 0 (מ"ג) 0.02 (מ"ג)
ויטמין D 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
ויטמין E 0 (מ"ג) 0.01 (מ"ג) 0.01 (מ"ג)
ויטמין K 0 (מק"ג) 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)
סידן 0.22 (מ"ג) 28.22 (מ"ג) 21.17 (מ"ג)
ברזל 0 (מ"ג) 0.23 (מ"ג) 0.05 (מ"ג)
מגנזיום 0.09 (מ"ג) 0.19 (מ"ג) 0.3 (מ"ג)
זרחן 0.03 (מ"ג) 2.69 (מ"ג) 2.3 (מ"ג)
אבץ 0 (מ"ג) 0.02 (מ"ג) 0.02 (מ"ג)
אשלגן 0.62 (מ"ג) 10.3 (מ"ג) 2.61 (מ"ג)
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 0 (גרם) 0 (גרם) 0 (גרם)
חומצה לינולאית-אומגה 6 0 (גרם) 0.02 (גרם) 0.02 (גרם)
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 0 (גרם) 0.05 (גרם) 0.04 (גרם)
שומן רב בלתי רווי 0 (גרם) 0.03 (גרם) 0.02 (גרם)
שומן חד בלתי רווי 0 (גרם) 0.05 (גרם) 0.04 (גרם)
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
529 קלוריות
עוגת לוטוס קלה להכנה
עוגת לוטוס גבינה קלה להכנה מבסיס חמאה ועוגיות לוטוס, מלית גבינות ושמנת וציפוי ממרח לוטוס מושלם - עוגת לוטוס ביתית מושלמת לאירוח ולפינוק