דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,758)
|
בכל האתר
- פרסומת -

חלב עיזים, כבשים או בכלל קוקוס?

עיזבו לרגע את חלב הפרה הנפוץ ביותר, ותתרכזו בשני סוגים אחרים של חלב - חלב כבשים וחלב עיזים, ובעוד "חלב" מהצומח, הלא הוא חלב הקוקוס.
שבוע: 05.03.2010 - 27.02.2010  לכל מלחמות ה"ראש בראש" »
  לוגו לא קיים לוגו לא קיים חלב קוקוס
שם המוצר חלב עיזים חלב כבשים חלב קוקוס
יצרן\משווק\מותג לא מוגדר לא מוגדר לא מוגדר
בשרי, חלבי או פרווה חלבי חלבי פרווה
כשרות
כשר
כשר
כשר
צבעי מאכל
ללא צבעי מאכל
ללא צבעי מאכל
ללא צבעי מאכל
חומרים משמרים
ללא חומרים משמרים
ללא חומרים משמרים
ללא חומרים משמרים
סימון תזונתי ל-100 מ"לל-100 גרםל-100 מ"ל
קלוריות (אנרגיה) 69 108 230
חלבונים 3.6 (גרם) 6 (גרם) 2.3 (גרם)
פחמימות 4 (גרם) 5 (גרם) 5 (גרם)
מתוכן סוכרים 4.5 (גרם)   3.3 (גרם)
שומנים 4.1 (גרם) 7 (גרם) 23.8 (גרם)
מתוכם שומן רווי 2.7 (גרם) 4.6 (גרם) 21.1 (גרם)
כולסטרול 11 (מ"ג) 27 (מ"ג) 0 (מ"ג)
נתרן 50 (מ"ג) 44 (מ"ג) 15 (מ"ג)
סיבים תזונתיים     2.2 (גרם)
מים 87.1 (גרם) 80.7 (גרם) 67.6 (גרם)
ויטמין A 57 (מק"ג) 44 (מק"ג)  
סה"כ ויטמין B 0.82 (מ"ג) 1.31 (מ"ג) 1.02 (מ"ג)
ויטמין B1 0.05 (מ"ג) 0.07 (מ"ג) 0.03 (מ"ג)
ויטמין B2 0.14 (מ"ג) 0.36 (מ"ג)  
ויטמין B3 - ניאצין 0.28 (מ"ג) 0.42 (מ"ג) 0.76 (מ"ג)
ויטמין B5 0.31 (מ"ג) 0.41 (מ"ג) 0.18 (מ"ג)
ויטמין B6 0.05 (מ"ג) 0.06 (מ"ג) 0.03 (מ"ג)
חומצה פולית - ויטמין B9 1 (מק"ג) 7 (מק"ג) 16 (מק"ג)
ויטמין B12 0 (מק"ג) 0 (מק"ג)  
ויטמין C 1.3 (מ"ג) 4.2 (מ"ג) 2.8 (מ"ג)
ויטמין D 0 (מק"ג)    
ויטמין E 0.07 (מ"ג)   0.15 (מ"ג)
ויטמין K 0 (מק"ג)   0 (מק"ג)
סידן 134 (מ"ג) 193 (מ"ג) 16 (מ"ג)
ברזל 0.05 (מ"ג) 0.1 (מ"ג) 1.65 (מ"ג)
מגנזיום 14 (מ"ג) 18 (מ"ג) 37 (מ"ג)
זרחן 111 (מ"ג) 158 (מ"ג) 100 (מ"ג)
אבץ 0.3 (מ"ג) 0.55 (מ"ג) 0.65 (מ"ג)
אשלגן 204 (מ"ג) 137 (מ"ג) 263 (מ"ג)
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 0.04 (גרם) 0.13 (גרם) 0 (גרם)
חומצה לינולאית-אומגה 6 0.11 (גרם) 0.18 (גרם) 0.26 (גרם)
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 0.98 (גרם) 1.56 (גרם) 1.01 (גרם)
שומן רב בלתי רווי 0.15 (גרם) 0.31 (גרם) 0.26 (גרם)
שומן חד בלתי רווי 1.11 (גרם) 1.72 (גרם) 1.01 (גרם)
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
190 קלוריות
פשטידת כרוב במחבת
פשטידת כרוב מטוגנת במחבת בתוספת גזר, סלרי, בצל ושום - ארוחת ערב טעימה וקלה להכנה