בזמני הפנוי אני אומן לחימה אלוף לחימה משולבת בקראטה בעל ניסיון של 20 שנה בקרב מגע קארטה ואיגרוף. בעבודתי כמאמן כושר אישי אני מבצע האימונים משלבים פעילויות רבות ומגוונות לשיפור סיבולת לב ריאה, חיזוק, שרפת שומנים והרזייה. הנני בעל ניסיון: בהדרכת נשים לעיצוב וחיטוב באימון קטינים בהדרכת אוכלוסיית גיל הזהב.
בין הפעילויות
אימוני כוח, אימוני קיק בוקס עם ציוד מיוחד כפפות וכריות אגרוף - לאפות, אימוני הגנה עצמית וקרב מגע,אימוני trx - המילה האחרונה בתחום האימון האישי. תוך כדי תוכנית האימונים אני משלב תכניות להרזיה ולהפחתת אחוזי שומן ומעקב תזונתי.
התקשרו לתאם אימון פגישת היכרות חינם וללא כל התחייבות. הטבות לרוכשים חבילת אימונים.