μηφε μδεψγϊ ξγψικ μδψζιδ μμΰ γιΰθδ
ΰεψπιϊ ιεπδ, ϊζεπΰιϊ χμιπιϊ, B.Sc
ΰϊ δχμιπιχδ ωμ γςϊ δβεσ τϊηϊι αξθψδ μδςαιψ μλμμ ξρψ ωΰιο φεψκ αγιΰθδ εφξφεν ΰλιμδ ςμ ξπϊ μωξεψ ςμ αψιΰεϊ εξωχμ ϊχιπιν, πιϊο μδωιβ ζΰϊ γψκ ΰλιμδ ξΰεζπϊ ξωαιςδ εξρτχϊ. αθιτεμ ΰπι μΰ ξλϊιαδ ξδ μΰλεμ ΰμΰ ξμξγϊ λιφγ μωμα ΰϊ λμ δξζεπεϊ δΰδεαιν ςμιπε αιεν ιεν μμΰ ΰιαεγ ωμιθδ εμμΰ ψβωεϊ ΰων. διψιγδ αξωχμ ΰφμ δμχεηεϊ ωμι ξϊψηωϊ ξλιεεο ωδν μεξγιν ξϊι δν ψςαιν εξϊι δν ωαςιν. δν μεξγιν ΰϊ δβεσ ωμδν εμεξγιν λιφγ μιφεψ ωεας εριτεχ μθεεη ΰψεκ. γψκ δβιωδ δζΰϊ, μΰ ψχ ωιεψγιν αξωχμ ΰμΰ ξΰζπιν βν ΰϊ δαψιΰεϊ. ιεν ιεν ΰπι ψεΰδ αχμιπιχδ ΰικ ςψλι δρελψ εδλεμρθψεμ ιεψγιν βν μμΰ διξπςεϊ ξξζεπεϊ εξξϊεχιν ΰμΰ γψκ δΰιζεο δτιζι εδψβωι.
100 ₪δπηδ
100 ₪ δπηδ μβεμωι δΰϊψ 100 ω"η δπηδ ςμ τβιωϊ ιιςευ ψΰωεπδ ξμΰδ ςν γιΰθπιϊ γςϊ δβεσ.
|
χφϊ ςμ ςφξι |
|
ριιξϊι ϊεΰψ ψΰωεο αξγςι δϊζεπδ ερθΰζ' αϊμ δωεξψ. ςαψϊι μιξεγι δϊξηεϊ αδτψςεϊ, μιξεγι ϊςεγδ αϊεψϊ δξεθιαφιδ (MI) εδγψλεϊ ξχφεςιεϊ αξψλζ "ωιεει ξωχμ" μδτψςεϊ ΰλιμδ. ΰπι ξςαιψδ δψφΰεϊ αϊηεξιν ωεπιν δχωεψιν μϊζεπδ εαψιΰεϊ ελεϊαϊ ξΰξψιν ςαεψ ρθεγιε ρι μςιϊεπιν δωεπιν. |
|
χδμ ιςγ ερεβι θιτεμιν |
|
χδμ διςγ ωμι ξϊξχγ αβαψιν επωιν ωςαψε γιΰθεϊ ωεπεϊ αηιιν, φξφξε, ιψγε εςμε εψεφιν μμξεγ γψκ ηγωδ μΰζο ΰϊ δΰλιμδ ωμδν, μψγϊ αξωχμ αμι φξφεν αΰλιμδ εμτπεϊ 80% ξδξηωαεϊ ςμ ξωχμ, ΰελμ εγιΰθδ μξηωαεϊ ΰηψεϊ. |
|
τςιμειεϊ εωιψεϊιν ςιχψιιν |
|
- αςμϊ δχμιπιχδ "γςϊ δβεσ" αψξϊ ηο ωαψξϊ βο.
- γιΰθπιϊ αρθεγιε ρι, ρπισ ψξϊ βο.
- ξςαιψδ δψφΰεϊ μχαεφεϊ ωεπεϊ, πωιν μΰηψ μιγδ, ηαψεϊ εςεγ.
- ξπδμϊ γσ ατιιραεχ - γςϊ δβεσ.
- λεϊαϊ ξΰξψιν μΰϊψιν εςιϊεπιν ωεπιν.
- εαχψεα τεϊηϊ χαεφδ μιψιγδ αξωχμ αβιωδ ωμι.
|
|
ΰπι ξΰξιο |
|
ΰπι ξΰξιπδ (εψεΰδ) ωλΰωψ ΰελμιν αφεψδ ξΰεζπϊ, ϊεκ λγι δχωαδ μβεσ εμμΰ τηγ ξξζεπεϊ ωεπιν, ξφμιηιν μδτριχ μδϊςρχ ςν γιΰθεϊ, μψγϊ αξωχμ εμωξεψ ςμ ζδ μΰεψκ ζξο. |
|
δϊξηεϊ
δψζιδ μμΰ γιΰθδ, δτψςεϊ ΰλιμδ, ϊζεπϊ ιμγιν, ρελψϊ, ΰλιμδ ψβωιϊ, ςμιιδ αξωχμ.
ΰιζεψι τςιμεϊ
ψξϊ βο, βαςϊιιν, ϊμ ΰαια, χψιϊ ΰεπε. ξφΰ ςεγ γιΰθπιν εγιΰθπιεϊ αΰζεψ δξψλζ
εψξϊ βο - βαςϊιιν
τψθιν μδϊχωψεϊ
ΰϊψ δαιϊ: www.daat-haguf.co.il
θμτεπιν:
δφβ ξρτψ θμτεο
054-4308211
ξεξμυ μφιιο ωδτπιιδ ξΰϊψ FoodsDictionary
λϊεαϊ:
ψξϊ βο, ΰμλρπγψεπι, 7
| ξτδ »
|