גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | אנשי מקצוע | » | יועצים ומטפלים לתזונה | » | הדס מדר |
קצת על עצמיהדס מדר, בת 30, אמא ל- 2, נשואה. מנהלת קליניקה עצמאית לתזונה ואורח חיים בריא, מרצה פעם בשבוע בעמותת אנוש, מרצה באופן יזום בושא שינויים ואכילה רגשית. מלמדת קבוצות פרטיות בפילאטיס מזרן/מכשירים. קהל יעדכל סוגי קהל היעד, בני נוער, נשים, גברים, גיל שלישי, נשים בהריון ולאחר לידה, בנות לאחר אשפוז שזקוקות לתמיכה תזונתית. פעילויות ושירותים עיקרייםירידה במשקל, העלאה במשקל, תזונה שמתאימה לפעילות גופנית, תזונה שמטפלת במדדי בדיקות דם, מחלות אקוטיות וכרוניות, ליווי נשים בפריון, הריון והנקה. אני מאמיןאני מאמינה שאין דבר כזה שנקרא דיאטה, לכל אחד יש את התזונה שמתאימה לו באופן אישי. כשעושים שינוי תזונתי זה תהליך, אין קסמים! אין סוג אחד של מזון/דיאטה ידועה ומפורסמת שבה יורדים במשקל ושהיא מרפאה ומתאימה לכולם. היא יכול לעזור באופן זמני לחלק מהאנשים, אך לא בטוח לטווח הארוך. אני מאמינה שצריך להיות באיזון תזונתי תוך כדי התאמה למצבים המשתנים של החיים ולדעת לרקוד עם השינויים בזרימה, ובכך למנוע אכילה רגשית. |
תזונה טבעית - מסלול תלת שנתי ברידמן, אימון תזונתי ואימון הוליסטי בבית ספר למאמנים NCS, לימודי אנטומיה, פיזיולוגיה במסגרת הכשרת קורס למאמני פילאטיס מזרן ומכשירים - שלא מעט פעמים הידע הפיזיולוגי והאנטומי הוא חלק מהטיפול ההוליסטי בדיוק כמו החלק הרגשי ששמים עליו דגש בפגישותיי מול המטופלים.
טלפונים:
כתובת: תל אביב, ברודצקי, 43 | מפה »