<?xml version="1.0" encoding="windows-1255"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>FoodsDictionary - תזונה בחגים</title>
      <link>https://www.foodsdictionary.co.il/channel/holidays-nutrition</link>
      <description>גם אתם לפני כל חג חוששים מפני עלייה במשקל? ערוץ תזונה בחגים מקדיש תשומת לב לכל החגים שאנו חוגגים במהלך השנה. האם יש צורך בשינוי תזונתי בתקופת החגים? האם לאחר מכן ניתן לחזור לשגרה רגילה? איך אפשר שלא ליהנות מכל מטעמי החגים? כיצד ניתן שלא לחרוג מטווח הקלוריות המומלץ עם גירויים כל כך חזקים? כל זאת ועוד טיפים נהדרים של מיטב המומחים באתר - תוכלו למצוא כאן.</description>
      <language>he</language>
      <copyright>FoodsDictionary 2026</copyright>
      <lastBuildDate>Mon, 13 Apr 2026 11:30:01 +0200</lastBuildDate>
      <category>תזונה בחגים</category>
      <image>
         <url>https://storage.googleapis.com/st2.foodsd.co.il/Images/logo-v3.0.png</url>
         <title>תזונה בחגים</title>
         <link>https://www.foodsdictionary.co.il/channel/holidays-nutrition</link>
      </image>
      <item>
         <title>איך להכין סופגניות ביתיות: טיפים מקצועיים להצלחה בטוחה</title>
         <link>https://www.foodsdictionary.co.il/articles/1498</link>
         <image>https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/tz2k4vjhed432d68.jpg</image>
         <description>בכל שנה אתם מנסים להכין סופגניות ביתיות ותמיד לא מצליחים להגיע לרמה של הסופגניות המקצועיות בקונדיטוריות השונות? לא עוד - הנה המדריך המלא להצלחה להכנת סופגניות ביתיות!</description>
         <category>תזונה בחגים</category>
         <guid>articles-1498</guid>
         <pubDate>Wed, 11 Dec 2024 08:15:16 +0200</pubDate>
         <media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/tz2k4vjhed432d68.jpg" width="142" height="107" medium="image" type="image/jpeg"></media:content>
      </item>
      <item>
         <title>חנוכה בפתח: כך תתמודדו תזונתית ולא תעלו במשקל</title>
         <link>https://www.foodsdictionary.co.il/articles/1496</link>
         <image>https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/a217msv8bq7t37yp.jpg</image>
         <description>חג חנוכה אוטוטו כבר כאן אבל מרגישים אותו בכל פינה כבר די הרבה זמן. הקליקו לכתבה לקרוא איך להישמר ממאכלי החג המשמינים!</description>
         <category>תזונה בחגים</category>
         <guid>articles-1496</guid>
         <pubDate>Sun, 01 Dec 2024 15:17:41 +0200</pubDate>
         <media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/a217msv8bq7t37yp.jpg" width="142" height="107" medium="image" type="image/jpeg"></media:content>
      </item>
      <item>
         <title>כמה קלוריות יש במילויים, הציפויים והתוספות של הסופגניות בחנוכה?</title>
         <link>https://www.foodsdictionary.co.il/articles/1471</link>
         <image>https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/rsxsgiv4g1z2nn4v.jpg</image>
         <description>עושים לכם סדר לקראת חנוכה: כמות הקלוריות שיש בכל המילויים, הציפויים והתוספות השונות שאתם אוהבים על הסופגניות שלכם!</description>
         <category>תזונה בחגים</category>
         <guid>articles-1471</guid>
         <pubDate>Thu, 02 Nov 2023 11:55:24 +0200</pubDate>
         <media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/rsxsgiv4g1z2nn4v.jpg" width="142" height="107" medium="image" type="image/jpeg"></media:content>
      </item>
      <item>
         <title>ראש השנה: הזדמנות נפלאה לעשות שינוי לטובת הבריאות</title>
         <link>https://www.foodsdictionary.co.il/articles/1469</link>
         <image>https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/4ht58n5ijwscbjwu.jpg</image>
         <description>ראש השנה הגיע אלינו לטובה, וזה בדיוק הזמן להקפיד על תזונה נכונה בגם במהלך החג הזה. הנה 10 טיפים של דיאטנית שתוכלו לאמץ!</description>
         <category>תזונה בחגים</category>
         <guid>articles-1469</guid>
         <pubDate>Wed, 13 Sep 2023 16:02:39 +0200</pubDate>
         <media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/4ht58n5ijwscbjwu.jpg" width="142" height="107" medium="image" type="image/jpeg"></media:content>
      </item>
      <item>
         <title>התנהלות אכילה מאוזנת בשבועות: 6 טעויות נפוצות ואיך אפשר לבחור להתנהל אחרת</title>
         <link>https://www.foodsdictionary.co.il/articles/1462</link>
         <image>https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/d2a3ptkpaezifzql.jpg</image>
         <description>בואו לקרוא על 6 הטעויות הנפוצות שאתם בוודאי עושים לפני ערב חג שבועות - ואיך אפשר להתגבר עליהן!</description>
         <category>תזונה בחגים</category>
         <guid>articles-1462</guid>
         <pubDate>Thu, 25 May 2023 12:07:48 +0200</pubDate>
         <media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/d2a3ptkpaezifzql.jpg" width="142" height="107" medium="image" type="image/jpeg"></media:content>
      </item>
      <item>
         <title>תפריט לארוחה מפסקת יום כיפור: כל המתכונים הכי טובים</title>
         <link>https://www.foodsdictionary.co.il/articles/1386</link>
         <image>https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/voblvszprebu1ymg.jpg</image>
         <description>יום כיפור הגיע - וזה הזמן להתכונן לצום עם ארוחה מפסקת טעימה, משביעה ומזינה שתאפשר לנו לעבור את הצום בקלות!</description>
         <category>תזונה בחגים</category>
         <guid>articles-1386</guid>
         <pubDate>Tue, 04 Oct 2022 00:01:41 +0200</pubDate>
         <media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/voblvszprebu1ymg.jpg" width="142" height="107" medium="image" type="image/jpeg"></media:content>
      </item>
      <item>
         <title>מצאנו אותן: העוגות הכי טובות לאירוח בסוכה</title>
         <link>https://www.foodsdictionary.co.il/articles/1387</link>
         <image>https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/lfkouk02cgtnj0n7.jpg</image>
         <description>הנה העוגות הכי טובות שתוכלו להכין לאירוח החברים והמשפחה בסוכה שלכם - נותר לכם רק לבחור אחת!</description>
         <category>תזונה בחגים</category>
         <guid>articles-1387</guid>
         <pubDate>Wed, 22 Sep 2021 09:54:57 +0200</pubDate>
         <media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/lfkouk02cgtnj0n7.jpg" width="142" height="107" medium="image" type="image/jpeg"></media:content>
      </item>
      <item>
         <title>3 קינוחי תפוחים לראש השנה שאסור לכם לפספס</title>
         <link>https://www.foodsdictionary.co.il/articles/1355</link>
         <image>https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/apx2xekblewve76g.jpg</image>
         <description>השנה אתם תכינו את אחד מקינוחי התפוחים האלו לערב החג, ואם תחליטו להכין בסוף שניים מהם - אנחנו לא נתפלא...</description>
         <category>תזונה בחגים</category>
         <guid>articles-1355</guid>
         <pubDate>Thu, 17 Sep 2020 23:51:57 +0200</pubDate>
         <media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/apx2xekblewve76g.jpg" width="142" height="107" medium="image" type="image/jpeg"></media:content>
      </item>
      <item>
         <title>אל תפספסו: 5 מתכוני חובה בכל מימונה</title>
         <link>https://www.foodsdictionary.co.il/articles/1345</link>
         <image>https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/gwuojjb4mnr13r03.jpg</image>
         <description>גם כשחוגגים את המימונה לבד בבית - לא כדאי לכם לפספס את 5 המתוקים האלו שחייבים להיות על שולחן החג שלכם. תרבחו ותסעדו!</description>
         <category>תזונה בחגים</category>
         <guid>articles-1345</guid>
         <pubDate>Wed, 15 Apr 2020 00:13:24 +0200</pubDate>
         <media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/gwuojjb4mnr13r03.jpg" width="142" height="107" medium="image" type="image/jpeg"></media:content>
      </item>
      <item>
         <title>שווה לאמץ: המתכונים הכי טובים לט&quot;ו בשבט</title>
         <link>https://www.foodsdictionary.co.il/articles/1342</link>
         <image>https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/ntzc2x1x38bn0liz.jpg</image>
         <description>ט&quot;ו בשבט הגיע - חג טעים במיוחד! לפניכם מבחר של מתכונים נהדרים - הכי טובים שלנו לחג ט&quot;ו בשבט. תיהנו!</description>
         <category>תזונה בחגים</category>
         <guid>articles-1342</guid>
         <pubDate>Thu, 30 Jan 2020 00:28:03 +0200</pubDate>
         <media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/ntzc2x1x38bn0liz.jpg" width="142" height="107" medium="image" type="image/jpeg"></media:content>
      </item>
      <item>
         <title>איך לשמור על המשקל בחג השבועות?</title>
         <link>https://www.foodsdictionary.co.il/articles/1324</link>
         <image>https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/tbz4apvzhlhrzqka.jpg</image>
         <description>כל הטיפים שיעזרו לכם לשמור על המשקל גם בחג שבועות הנחשב לחג רווי במאכלים טעימים ושמנים במיוחד - היכנסו לכתבה המלאה!</description>
         <category>תזונה בחגים</category>
         <guid>articles-1324</guid>
         <pubDate>Mon, 03 Jun 2019 10:39:07 +0200</pubDate>
         <media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/tbz4apvzhlhrzqka.jpg" width="142" height="107" medium="image" type="image/jpeg"></media:content>
      </item>
      <item>
         <title>תתכוננו: 5 מתכונים שהם MUST בחג שבועות</title>
         <link>https://www.foodsdictionary.co.il/articles/1321</link>
         <image>https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/2ch1d1en3artjdbr.jpg</image>
         <description>טוב, לפחות סגרנו לכם 5 מתכונים מתוך מה שאתם הולכים להכין לערב החג... הקליקו לכתבה המלאה!</description>
         <category>תזונה בחגים</category>
         <guid>articles-1321</guid>
         <pubDate>Mon, 27 May 2019 10:20:29 +0200</pubDate>
         <media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://st1.foodsd.co.il/Images/Articles/s/2ch1d1en3artjdbr.jpg" width="142" height="107" medium="image" type="image/jpeg"></media:content>
      </item>
   </channel>
</rss>