קינואה
זרעי הקינואה נכנסו אל המטבח שלנו ממש לא ממזמן. הקינואה היא בעלת ערך תזונתי גבוה מאוד ומכילה ויטמינים ומינרלים רבים. הקינואה יכולה להשתלב במתכונים רבים כמו סלטים, קציצות ובתור תוספת לארוחה. בנוסף, אולי טעם הקינואה לא יהיה לכם טעים בהתחלה, אך כדאי ומומלץ להתרגל לטעם כיוון שהקינואה תתרום לאורח חיים בריא יותר. בתיאבון ולבריאות!