גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 140 מתכונים, שם באנגלית: Recipes With White Cabbage.
נודלס אטריות אודון עם רצועות חזה עוף וירקות ברוטב סויה ודבש - מנת מוקפץ קלה להכנה וטעימה במיוחד
כרוב ממולא מהמטבח הטריפוליטאי במלית אורז וירקות ברוטב עגבניות עדין
מוקפץ אטריות אודון ברוטב אסיאתי מפנק בתוספת רצועות עוף ובקר מהצומח
ירקות כבושים בהכנה ביתית קלה וטעימה במיוחד בטעם של פעם
הנישנוש הדיאטטי הכי טעים שיש - סטייק כרוב צלוי בתנור, טעים וקראנצ'י בטירוף
מוקפץ ללא גלוטן עם נודלס דפי אורז דל קלוריות בתוספת ירקות, רוטב סויה וסילאן
חביתה עם כרוב במחבת לארוחת ערב טעימה, מהירה וקלה להכנה - ארוחת ערב ללא פחמימות וגם עם מרכיב מרכזי דל קלוריות כמו כרוב
דמפלינגס אסייתיים מדפי אורז במילוי ירקות מוקפצים בסויה, טריאקי וסילאן, ולהגשה עם מטבל סויה-דבש-צ'ילי-כוסברה מפנק
נודלס מוקפץ צמחוני מאטריות ביצים וירקות לארוחת צהריים טעימה וקלה להכנה
כרוב כבוש ביתי בלימון (או בחושחש) עם מלח ופפריקה
חמוצים יפניים מהירים וקלים להכנה כמו בג'פניקה ושאר המסעדות האסיאתיות (קימצ'י) שתמיד כיף שיש במקרר - ירקות מוחמצים יפניים שפותחים את התיאבון ולא רק לפני סושי או מוקפץ
סלט חסה וירקות ברוטב חרדל ודבש בתוספת שקדים פרוסים - סלט קל, מהיר וטעים לארוחת הערב
מוקפץ טבעוני מאטריות אורז רחבות בתוספת טופו פיקנטי וירקות - ארוחת צהריים טבעונית טעימה במיוחד
סלט כרוב, קולורבי, שומר, פלפלונים קטנים ופטרוזיליה ברוטב לימון ומלח - סלט קל להכנה שכדאי לכם לנסות ולאמץ
סלט כרוב שתמיד עושה שמח בפה בתוספת ירקות, עשבים ופיצוחים קלויים ברוטב סילאן מתקתק - סלט מושלם לאירוח שאתם חייבים לאמץ
נודלס מוקפץ בתוספת חזה עוף ומבחר ירקות - ארוחת צהריים טעימה וקלה להכנה לכל המשפחה
הכרוב הלבן מכיל כמות נאותה של ויטמין C, סידן וויטמיני B. עם הכרוב ניתן להכין מגוון סלטים, חמוצים ותבשילים נהדרים. כמו כן, מומלץ להכין עם הכרוב ממולאים באורז ובשר. לפניכם מבחר מתכונים המכילים כרוב לבן.