בורגול
הרבה מתבלבלים בין בורגול, סולת, חיטה וכו'. בורגול אלו בעצם גרגירי חיטה שבושלו, יובשו ונגרסו. עם בורגול ניתן להכין מתכונים רבים כמו קובה בורגול ממולאת בבשר טחון ומגוון ממולאים שונים כמו פלפלים ממולאים, חצילים ממולאים, בצלים ממולאים ועוד. הבורגול ידוע בערכיו התזונתיים החיוניים ולכן יש כאלו שמוסיפים אותו גם לסלטים שונים, על מנת להעלות את הערך התזונתי של הסלט. לפניכם מבחר מתכוני בורגול טעימים ובריאים. שיהיה בתיאבון.