דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -

מצרכים למתכון

60 מנות/יחידות, 29 גרם למנה\יחידה (60 עוגיות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 במעבד מזון עם להב מתכת שמים את הקמח, המחמאה ואבקת הסוכר. מעבדים לתערובת פירורית.
  • 2 מוסיפים את השמן ומעבדים רק עד לקבלת בצק אחיד.
  • 3 קורצים מהבצק עיגולים קטנים ומניחים בתבנית עם נייר אפייה.
  • 4 בעזרת אגודל יוצרים גומה במרכז העוגיה.
  • 5 מכניסים לאפייה בחום של 180 מעלות למשך 15-20 דקות עד להזהבה קלה. מקררים.
  • 6 מניחים על כל עוגיה כפית מאחד המילויים.
  • 7 בתיאבון.
עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של פזית

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)132451
חלבונים (גרם)1.12 3.84
פחמימות (גרם)1758
מתוכן סוכרים (גרם)1.63 5.59
שומנים (גרם)6.6 22.6
מתוכם שומן רווי (גרם)2.42 8.29
כולסטרול (מ"ג)0.45 1.54
נתרן (מ"ג)9.1131.2
מים (גרם)0.010.02
ויטמין B (מק"ג)0.321.08
ויטמין B2 (מ"ג)00
סידן (מ"ג)0.020.06
ברזל (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)0.030.11
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)00
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)00
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)00

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 26.7% 4.5% 68.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.36 (0.36 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.