דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,437)
|
בכל האתר
263 קלוריות
עוגת סולת עסיסית
עוגת סולת ביתית ועסיסית במיוחד, טבולה במי סוכר ובקישוט קוקוס טחון
263 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
177 קלוריות
תבשיל ירקות ושעועית אדומה בנגיעה איטלקית
כשאני חוזרת משוק החקלאים של משק רמי קנטור, שפע הירקות הטריים מעוררי ההשראה שולחים אותי ישר...
177 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
168 קלוריות
מרק פטריות, כרישה וארטישוק ירושלמי
בימים הקרובים - רק מרק! פטריות נהדרות חברו להן לכרישה, ארטישוק ירושלמי, בטטה סגולה ולבנה,...
168 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
261 קלוריות
עוגת גבינה עם פטל
עוגת גבינה בחושה עם פטל שמתאימה לשבת בבוקר ביחד עם נס הקפה
261 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
464 קלוריות
שניצל ברוקולי ביתי
שניצל ברוקולי צמחוני, טעים, מזין ובריא יותר לילדים - יכול להחליף את השניצל של הצהריים וגם...
464 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »

/ /

     

איך הניוזלטר נראה? צפה בדוגמא
דיאטנית קלינית B.Sc RD
דנה-ליהיא, דיאטנית קלינית, בוגרת תואר ראשון במדעי...
אזור השרון והמרכז עוד »
דיאטנית קלינית, מאמנת בריאות
דיאטנית ומאמנת, מומחית...
אזור המרכז עוד »
דיאטנית קלינית MAN RD
דיאטנית קלינית, בוגרת תואר ראשון במדעי התזונה B.Sc...
אזור הצפון עוד »
טוען...

חיפוש על פי רכיבי מזון

מחפשים מוצרים עם רכיב מסוים? כנסו!
חיפוש ע"פ רכיבים »

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »

צריכת קלוריות

מהי כמות הקלוריות לה אתם זקוקים ביום?
כנסו למחשבון »
0.22 גרם ויטמין C
סחוג
סחוג חריף וטעים
0.22 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
17.54 גרם סידן
עוגת סולת עסיסית
עוגת סולת ביתית ועסיסית במיוחד, טבולה במי סוכר ובקישוט...
17.54 גרם סידן עבור 100 גרם
למתכון »
33.67 גרם חלבונים
מרק תאילנדי
מרק בסגנון תאילנדי עם פתיתי סויה
33.67 גרם חלבונים עבור 100 גרם
למתכון »
29.81 מ"ג ברזל
כבד אווז במחבת פסים
פרוסות כבד אווז מטוגנות במחבת פסים בנוסח ביתי
29.81 מ"ג ברזל עבור 100 גרם
למתכון »
280 קלוריות
מאפינס שוקולד וניל
מאפינס חצי חצי בטעמי שוקולד וניל בתוספת שוקולד צ`יפס משני סוגים (מריר ולבן) - אחד הקינוחים הכי אהובים על ילדים