דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,586)
|
בכל האתר
- פרסומת -
- פרסומת -
171 קלוריות
מרק קרם ברוקולי, אפונה וקוקוס
מרק קרם ברוקולי טבעוני מושלם שאתם חייבים לאמץ - הברוקולי מעניק טעם מיוחד למרק ותוספת קרם...
171 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
449 קלוריות
סלט ירקות שורש עם קטניות ודגנים
סלט ירקות שורש עם רוטב מרענן וטעים - שילוב הדגנים והקטניות מספק למנה אבץ, חלבון מלא, ברזל...
449 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
516 קלוריות
ירקות וטופו בסויה וסילאן על מצע פולנטה קרמית
ירקות פריכים וטופו ברוטב מתוק-מלוח, מונחים על מצע של פולנטה קרמית עשירה ומנחמת
516 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
152 קלוריות
לחמניות שום, שמן זית ופטרוזיליה
חלת לחמניות שום נתלשות מבצק שמרים נהדר בתוספת שמן זית, פטרוזיליה ושומשום - הנישנוש הכי טעים...
152 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
365 קלוריות
עוגת מוס גבינה בציפוי גלסאז` נוגט
עוגת מוס גבינה מושלמת עם תחתית של עוגיות אוראו, בציפוי גלסאז` נוגט ועם קישוט של פירות יער
365 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
- פרסומת -

/ /

     

איך הניוזלטר נראה? צפה בדוגמא
- פרסומת -
דיאטנית קלינית B.Sc RD
דנה-ליהיא, דיאטנית קלינית, בוגרת תואר ראשון במדעי...
אזור השרון והמרכז עוד »
דיאטנית קלינית, מאמנת בריאות
דיאטנית ומאמנת, מומחית...
אזור המרכז עוד »
דיאטנית קלינית MAN RD
דיאטנית קלינית, בוגרת תואר ראשון במדעי התזונה B.Sc...
אזור הצפון עוד »
טוען...

חיפוש על פי רכיבי מזון

מחפשים מוצרים עם רכיב מסוים? כנסו!
חיפוש ע"פ רכיבים »

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »

צריכת קלוריות

מהי כמות הקלוריות לה אתם זקוקים ביום?
כנסו למחשבון »
0.22 גרם ויטמין C
סחוג
סחוג חריף וטעים
0.22 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
17.54 גרם סידן
עוגת סולת עסיסית
עוגת סולת ביתית ועסיסית במיוחד, טבולה במי סוכר ובקישוט...
17.54 גרם סידן עבור 100 גרם
למתכון »
33.67 גרם חלבונים
מרק תאילנדי
מרק בסגנון תאילנדי עם פתיתי סויה
33.67 גרם חלבונים עבור 100 גרם
למתכון »
29.81 מ"ג ברזל
כבד אווז במחבת פסים
פרוסות כבד אווז מטוגנות במחבת פסים בנוסח ביתי
29.81 מ"ג ברזל עבור 100 גרם
למתכון »
72 קלוריות
פלאפל ביתי
פלאפל ביתי טעים וקל להכנה - כיף לאכול בפיתה עם סלט ירקות, כרוב כבוש והרבה טחינה