דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,382)
|
בכל האתר
143 קלוריות
שומר מבושל
שומר שלם מבושל עם בצל מטוגן ותבלינים
143 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
83 קלוריות
סלט זוקיני וגזר
סלט זוקיני וגזר טעים וקל להכנה ברוטב של שמן זית, מיץ לימון, שום, חרדל ודבש
83 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
235 קלוריות
ספגטי ברוטב עגבניות לילדים
ספגטי ברוטב עגבניות של פעם (נוסטלגי) שילדים אוהבים במיוחד - מושלם להגשה לצד שניצלים...
235 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
309 קלוריות
חזה עוף ופטריות ברוטב פטריות
חזה עוף מטוגן עם בצל בתוספת רוטב פטריות עשיר עם פרוסות פטריות
309 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
29 קלוריות
טורשי עיראקי
ירקות כבושים מהמטבח העיראקי הנקראים גם "טורשי" - תמיד טוב שיש במקרר בבית!
29 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »

/ /

     

איך הניוזלטר נראה? צפה בדוגמא
דיאטנית קלינית B.Sc RD
דנה-ליהיא, דיאטנית קלינית, בוגרת תואר ראשון במדעי...
אזור השרון והמרכז עוד »
דיאטנית קלינית, מאמנת בריאות
דיאטנית ומאמנת, מומחית...
אזור המרכז עוד »
דיאטנית קלינית MAN RD
דיאטנית קלינית, בוגרת תואר ראשון במדעי התזונה B.Sc...
אזור הצפון עוד »
טוען...

חיפוש על פי רכיבי מזון

מחפשים מוצרים עם רכיב מסוים? כנסו!
חיפוש ע"פ רכיבים »

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »

צריכת קלוריות

מהי כמות הקלוריות לה אתם זקוקים ביום?
כנסו למחשבון »
0.22 גרם ויטמין C
סחוג
סחוג חריף וטעים
0.22 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
1.07 גרם סידן
שומשומיות ביס
מיני שומשומיות עם סוכר ודבש
1.07 גרם סידן עבור 100 גרם
למתכון »
33.67 גרם חלבונים
מרק תאילנדי
מרק בסגנון תאילנדי עם פתיתי סויה
33.67 גרם חלבונים עבור 100 גרם
למתכון »
29.81 מ"ג ברזל
כבד אווז במחבת פסים
פרוסות כבד אווז מטוגנות במחבת פסים בנוסח ביתי
29.81 מ"ג ברזל עבור 100 גרם
למתכון »
201 קלוריות
מרק ירקות עם פתיתים
מרק ירקות קל וטעים בתוספת פתיתים שילדים אוהבים