גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | לחמים | » | בצק לחלה מושלמת |
חלות שבת הכי מושלמות שיש מבצק שמרים שתמיד מצליח ושכל אחד יכול להכין - בצק לחלה רכה, טעימה, מנצחת ושהכי מתאימה לשבת, 1,659 קלוריות למנה, 266 קלוריות ל-100 גרם
בת חן שמעיה, יוצרת תוכן ומעבירה סדנאות אפייה, 22.11.2023
הערך התזונתי לא כולל את הציפויים השונים, אלא רק את בצק החלה.
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 1,659 | 266 |
| חלבונים (גרם) | 39.86 | 6.38 |
| פחמימות (גרם) | 278 | 45 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 26 | 4.16 |
| שומנים (גרם) | 40.55 | 6.49 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.87 | 0.46 |
| נתרן (מ"ג) | 2,233 | 357.55 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 1.98 | 0.32 |
| מים (גרם) | 213.14 | 34.12 |
| ויטמין B (מ"ג) | 2.47 | 0.4 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 1.47 | 0.23 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.87 | 0.14 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 133.33 | 21.34 |
| ויטמין C (מ"ג) | 20 | 3.2 |
| סידן (מ"ג) | 281.34 | 45.04 |
| ברזל (מ"ג) | 9.69 | 1.55 |
| מגנזיום (מ"ג) | 2.19 | 0.35 |
| זרחן (מ"ג) | 316.67 | 50.69 |
| אבץ (מ"ג) | 0.03 | 0 |
| אשלגן (מ"ג) | 0.95 | 0.15 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם