|
|
ειθξιο B2 πχψΰ βν ψιαετμΰαιο εβν ειθξιο G. δψιαετμΰαιο ηιεπι μαψιΰεϊ δςεψ, δωιςψ εδφιτεψπιιν. ΰπε ηωιν φεψκ ξεβαψ μειθξιο ζδ αξφαι ξϊη. λξε λο, δεΰ ξριρ αξιν εμλο ξεωτς επδψρ αχμεϊ ξχτΰιο, ΰμλεδεμ, ΰρθψεβπιεν εβν ξΰαυ. απερσ, ειθξιο B2 φεας ΰϊ δωϊο αφας φδεα εψςιμεϊε ΰιπδ ωλιηδ. αξχψδ ωμ ψςιμεϊ ΰε φψιλδ βαεδδ, δριξο δςιχψι δεΰ βιψεγιν.
ιϊψεπεϊ εϊτχιγιν
- αγεξδ μειθξιο B1 ςερχ βν αδτιλϊ ωεξπιν ερελψιν μΰπψβιδ εηιεπι μφξιηϊ δψχξεϊ εμϊηζεχϊν.
- ειθξιο B2 ξριις μβγιμδ εηιεπι μτεψιεϊ.
- βεψν μδτςμϊ ειθξιο B6.
- ηιεπι μξςψλϊ δςιλεμ εμιιφεψ ΰπψβιδ.
- ξεςιμ μϊχιπεϊ δψΰιιδ αιηγ ςν ειθξιο A.
- ςεζψ αϊδμικ ηιμεσ δηεξψιν ωμ ημαεπιν, τηξιξεϊ εωεξπιν μλο ηωεα μΰελμι αωψ εξεφψι ημα.
- ςωει μδεψιγ ΰϊ δϊωεχδ μρελψ.
ριξπιν δξςιγιν ςμ ηερψ
ϊϊ ΰρτχδ ωμ ειθξιο B2 ϊβψεν μτβιςδ αςεψ εαςιπιιν. δςεψ πςωδ ργεχ, εξηερτρ εςμεμιν μδϊτϊη τφςι ΰχπδ εγμχϊ δςεψ. δςιπιιν πςωεϊ ξελϊξεϊ αγν, πεθεϊ μγξες εψβιωεϊ μΰεψ. ιω χωψ αιο ηερψ αειθξιο B2 μαιο χθΰψθ.
ριξπιν περτιν μδςγψεϊε: τφςιν ατδ, αωτϊιιν εαμωεο, πιγεγι ωιπδ.
ειθξιο ζδ τηεϊ ϊεψν μαψιΰεϊ δπτω ΰκ ριξπιν λβεο ψςγ, ηεμωϊ ωιψιψιν ερηψηεψϊ ιλεμιν μδετις αδιςγψε.
ξεφψιν δξλιμιν δλι δψαδ ειθξιο B2
- PURE-PROTEIN αθςν ϊεϊ ξφετδ ιεβεψθ ωμ εεψμγεειγ
- αιετμχρ ωμ ϊμξδ
- λαγ θμδ ξαεωμ-ξθεβο
- λαγ θμδ ξαεωμ-φμει
- ΰφεϊ Spirulina ξιεαωεϊ
- λαγ θμδ
- λαγ αχψ ξθεβο
- λαγ αχψ ξαεωμ-φμει
- χεψπτμχρ ξμΰ ωμ ϊμξδ
- ωεβι - ηθισ γβπιν αθςν ωεχεμγ ωμ ϊμξδ
* ξϊεκ ξΰβψ δξεφψιν ωαΰϊψ
ξχεψεϊ θεαιν
ξχεψεϊ δξζεο δθεαιν αιεϊψ: ημα, ωξψιν, ιψχεϊ εςμιν ιψεχιν. ξφει βν αρεαιο, παθι ηιθδ, βψςιπι γβπιν ξμΰιν, αωψ μα, ςβμ, αωψ ςεσ, ξωξωιν, ςβαπιεϊ, ϊδ εαιψδ.
δςψεϊ ξιεηγεϊ
- δΰεψ δεΰ δξζιχ δςιχψι ωμ ειθξιο B2, μξωμ αχαεχ ημα ωιιωΰψ αωξω λωμεω ωςεϊ ιΰαγ 70% ξϊλεμϊ ειθξιο ζδ.
- πθιμϊ βμεμεϊ μξπιςϊ δψιεο ςμεμδ μβψεν μηερψ αψιαετμΰαιο.
- ειθξιο B2 ΰιπε ξϊλμδ αςϊ αιωεμ.
- ηιεπι μδτιλϊ δτηξιξεϊ εηεξφεϊ δΰξιπε μηεξφεϊ ωεξο εμιιφεψ ωμ ΰπζιξιν.
ξιπεο ξεξμυ μιεν μειθξιο B2
| ϊιπεχεϊ | | | | | | | | | βιμ | | λξεϊ ξεξμφϊ | | λξεϊ ψςιμδ | | | | | | 0-6 ηεγωιν | | 0.3 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | 7-12 ηεγωιν | | 0.4 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | ιμγιν | | | | | | | | 1-3 ωπιν | | 0.5 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | 4-8 ωπιν | | 0.6 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | βαψιν | | | | | | | | 9-13 ωπιν | | 0.9 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | 14-18 ωπιν | | 1.3 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | 19-30 ωπιν | | 1.3 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | 31-50 ωπιν | | 1.3 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | 51-70 ωπιν | | 1.3 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | 70 ωπιν εξςμδ | | 1.3 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | πωιν | | | | | | | | 9-13 ωπιν | | 0.9 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | 14-18 ωπιν | | 1 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | 19-30 ωπιν | | 1.1 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | 31-50 ωπιν | | 1.1 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | 51-70 ωπιν | | 1.1 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | 70 ωπιν εξςμδ | | 1.1 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | πωιν αδψιεο | | | | | | | | 14-18 ωπιν | | 1.4 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | 19-30 ωπιν | | 1.4 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | 31-50 ωπιν | | 1.4 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | πωιν ξπιχεϊ | | | | | | | | 14-18 ωπιν | | 1.6 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | 19-30 ωπιν | | 1.6 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | 31-50 ωπιν | | 1.6 ξ"β | | μΰ ιγες | | | | | | δξιγς ξαερρ ς"τ δτψρεξιν δΰηψεπιν ωμ ξωψγ δηχμΰεϊ δΰξψιχΰι | |
3.37 ξ"β ειθξιο B2
πϊηι λαγ αχψ ξθεβπιν εξϊεαμιν αςωαι ϊιαεμ 3.37 ξ"β ειθξιο B2 ςαεψ 100 βψν
μξϊλεο »
2.09 ξ"β ειθξιο B2
λαγ αχψ ξθεβο ςν αφμ, ριμΰο... 2.09 ξ"β ειθξιο B2 ςαεψ 100 βψν
μξϊλεο »
1.98 ξ"β ειθξιο B2
λαγι ςεσ φμειιν ςμ δξπβμ - "ξϊλεο" ψχ μων... 1.98 ξ"β ειθξιο B2 ςαεψ 100 βψν
μξϊλεο »
|
|
|
|
|
|
|
|
