דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

מוצרים ומאכלים (7,855)
|
|
בכל האתר
- פרסומת -
- פרסומת -

מתכוני פסטה, פסטות, פסטה

שם באנגלית: Pasta. רוצה לקבל עידכונים ישירות למייל? הרשמה לאתר »
|
99 קלוריות
תוכן שיווקי
פתרונות מהירים עם סקיני פסטה
רק לסנן את הסקיני פסטה, להוסיף את הממרח או התבלין הרצוי, לחמם במיקרוגל, להוסיף את התוספות...
99 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
142 קלוריות
ביסלי פוזילי אפוי
פסטה פוזילי אפויה בתנור עם תבלינים - ביסלי ביתי מושלם לנישנוש!
142 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
547 קלוריות
קונכיות פסטה במילוי בשר ברוטב עגבניות
פסטה גדולה בצורת קונכיות ממולאת בבשר בקר טחון ברוטב עגבניות מושלם - מנה איטלקית מושלמת...
547 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
322 קלוריות
סלט פסטה איטלקי קל להכנה
סלט פסטה עם עגבניות שרי, פלפלים, פטריות, עגבניות מיובשרות וזיתי קלמטה - סלט מושלם לאירוח של...
322 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
410 קלוריות
תוכן שיווקי
סלט פסטה עם פסטרמה של פעם
סלט פסטה בסגנון איטלקי בתוספת חתיכות פסטרמה של פעם של מעדני יחיעם
410 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
593 קלוריות
פסטה עם עשבי תיבול ועגבניות מיובשות
מנת פסטה טעימה עם עשבי תיבול מיובשים, בצל ירוק ועגבניות מיובשות קצוצות שמעניקות את הטוויסט...
593 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
451 קלוריות
נודלס צמחוני
נודלס צמחוני מושלם עם מבחר ירקות מוקפצים, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה וטריאקי בתוספת בצל ירוק...
451 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
501 קלוריות
פסטה עם קוביות בשר
פסטה פוזילי בתוספת קוביות בשר בקר עם פלפלים צבעוניים - ארוחת צהריים נהדרת לילדים ולמבוגרים...
501 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
532 קלוריות
פסטה עם קוביות טופו
פסטה ברוטב עגבניות פיקנטי וקל להכנה בתוספת קוביות טופו שטבעוניים וצמחוניים אוהבים במיוחד
532 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
242 קלוריות
ספירלי אורז עם כרישה, פטריות, פלפלים וקישואים
פסטה פוזילי מאורז בשילוב מגוון ירקות - מנה מזינה ועשירה בויטמינים
242 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
365 קלוריות
פסטה עם עגבניות מיובשות, זיתים וצנוברים
מתכון של פסטה פרפלה עם עגבניות מיובשות ממש כמו באיטליה!
365 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
213 קלוריות
פשטידת פסטה עם בשר טחון
פשטידת פסטה טעימה וקל להכנה במלית בשר בקר טחון עם תבלינים וצנוברים
213 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
152 קלוריות
פסטה מקמח עדשים עם ירקות וקשיו
מנת פסטה קלה להכנה מקמח עדשים עם פלפלים אדומים, קישואים ואגוזי קשיו טבעיים
152 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
- פרסומת -
הפסטה, שמקורה באיטליה, מורכבת מקמח ומים, ומקור שמה הינו באיטלקית ופירושו בצק. מתכוני פסטות מוגשים במגוון אופנים כמו פסטה ברוטב עגבניות, פסטה ברוטב שמנת, פסטה ברוטב רוזה, פסטה בשמן זית ועוד. כמו כן, ניתן להכין פסטה בצורות כמו צדפות, צינורות, פתיתים ועוד. הפסטה מהווה פחמימה מורכבת בארוחה ותורמת לתחושת שובע. מומלץ להכין או לרכוש פסטה מחיטה מלאה, מכיוון שהיא מכילה יותר סיבים תזונתיים מפסטה מקמח חיטה לבן. למתכוני הפסטות השונים מומלץ להוסיף פתיתי גבינת פרמזן, ומומלץ להגיש ברוטב כלשהו כמו רוטב עגבניות, רוטב שמנת, רוטב רוזה או שמן זית. לעוסקים בספורט מומלץ לשלב פסטה בתפריט התזונתי לפני האימון, על מנת לספק כמות פחמימות מורכבות לשם הפקת אנרגיה.

מהו ה-BMI שלכם?

מדד המודד את היחס בין משקל הגוף לגובה.
למחשבון BMI »
- פרסומת -

ניהול ספר מתכונים

נכון שתמיד חלמתם על ספר מתכונים משלכם?
לספר המתכונים שלי »
200 קלוריות
סלט נענע חגיגי וקל להכנה
סלט נענע עם צימוקים, אגוזי מלך, שקדים ופקאן מסוכר ברוטב שמן זית ומיץ לימון - חגיגי ביותר ומלא כל טוב שאתם חייבים (אבל פשוט חייבים) לאמץ!