γμβ μϊελο δςξεγ

ρψβμ πβιωεϊ

 

|
ξϊλεπιν (6,758)
|
αλμ δΰϊψ
- τψρεξϊ -

ξηωαεο BMI, ξηωαεο ξωχμ

ξηωαεο BMI διπε ξγγ ξρϊ δβεσ, ξγγ δξεγγ ΰϊ διηρ αιο ξωχμ δβεσ μβεαδ (Body Mass Index).

λξδ χμεψιεϊ ωψτϊν διεν? λπρε μξηωαεο ωψιτϊ χμεψιεϊ »
ξηωαεο BMI
ξωχμ δβεσ αχ"β:
βεαδ αξθψιν:
ϊεφΰϊ BMI:
ξηωαεο ζδ ΰιπε ξιεςγ μιμγιν, πωιν αδψιεο ΰε ξπιχεϊ. ιϊλο ΰι γιεχ ςαεψ ΰπωιν αςμι ξρδ ωψιψιϊ βγεμδ.

δπερηδ μηιωεα ξγγ δ-BMI διπδ ξωχμ αχ"β ημχι ψιαες δβεαδ αξθψιν.

ΰιτδ ΰπι πξφΰ?

  • ϊεφΰδ ωμ 18.5 εξθδ αξηωαεο = ϊϊ ξωχμ
  • ςγ βιμ 50: ϊεφΰδ ωμ 18.5-25 αξηωαεο = ΰιγιΰμι
  • ξςμ βιμ 50: ϊεφΰδ ωμ 18.5-27 αξηωαεο = ΰιγιΰμι
  • ϊεφΰδ ωμ 25-30 αξηωαεο = ςεγσ ξωχμ
  • ϊεφΰδ ωμ 30-40 αξηωαεο = δωξπδ
  • ϊεφΰδ ωμ 40 εξςμδ αξηωαεο = δωξπϊ ιϊψ ηξεψδ

ζχεχιν μδραψ περσ? λπρε: δλμ ςμ ξγγ BMI

δϊλπιν δξετιςιν αΰϊψ ζδ πεςγε μρτχ ΰιπτεψξφιδ λμμιϊ αμαγ.
ΰιπν ξδεειν δξμφδ, ϊημισ μδϊιιςφεϊ ςν ξεξηδ ΰε χαμϊ ιιςευ ψτεΰι.
 
δψων μΰϊψ εχαμ ςγλεπιν ιωιψεϊ μγεΰ"μ ωμκ!
 

απιιϊ ϊτψιθ ϊζεπδ

ξωϊξω ψωεν ιλεμ μαπεϊ μςφξε ϊτψιθ ϊζεπδ ΰιωι...
μαπιιϊ ϊτψιθ ϊζεπδ »
190 χμεψιεϊ
τωθιγϊ λψεα αξηαϊ
τωθιγϊ λψεα ξθεβπϊ αξηαϊ αϊερτϊ βζψ, ρμψι, αφμ εωεν - ΰψεηϊ ςψα θςιξδ εχμδ μδλπδ