גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מתכונים עשירים | » | ויטמין B2 | » | ויטמין B2 במזון |
ויטמין B2 הוא חלק ממשפחת ויטמיני B והוא חיוני מאוד לבריאות השיער, השיניים והציפורניים. ויטמין זה נקרא גם בשם ריבופלאבין. ויטמין B2 נמצא בירקות, דגנים מלאים, חלב ובשר עוף. כאן תוכלו למצוא מתכונים עשירים בויטמין B2 ותוכלו להבחין כי מאכלי כבד מכילים כמות גבוהה של ויטמין זה. אם יש לכם חוסר בריבופלאבין, אזי הגעתם למקום הנכון. להרחבה על ויטמין B2 »
רעבים? מוזמנים להתקין את אפליקציית Foods »