גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | חטיפי קורנפלקס |
חטיפי קורנפלקס קלים וטעימים בשילוב חלבה ודבש - משהו קטן ומתוק לאמצע היום כשמתחיל להיות כבר קשה ומייגע, 94 קלוריות למנה, 445 קלוריות ל-100 גרם
גילה מוגמי, בשלנית ביתית, 25.10.2017
23 מנות/יחידות, 21 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל)
הערך התזונתי לא כולל את הסוכריות הצבעוניות. לא חובה לשמור בקירור.
המתכון באדיבות גילה מוגמי
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 94 | 445 |
חלבונים (גרם) | 1.17 | 5.54 |
פחמימות (גרם) | 13 | 61 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 2.28 | 10.82 |
שומנים (גרם) | 4.15 | 19.74 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 1.54 | 7.33 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.03 | 0.14 |
נתרן (מ"ג) | 73.81 | 350.73 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.4 | 1.89 |
מים (גרם) | 0.56 | 2.64 |
ויטמין B (מ"ג) | 2.25 | 10.69 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.11 | 0.52 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.17 | 0.79 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 1.76 | 8.35 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.2 | 0.94 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 18.23 | 86.61 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.19 | 0.89 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.01 | 0.05 |
סידן (מ"ג) | 1.67 | 7.93 |
ברזל (מ"ג) | 0.85 | 4.04 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.09 | 0.43 |
זרחן (מ"ג) | 0.1 | 0.49 |
אבץ (מ"ג) | 0 | 0.02 |
אשלגן (מ"ג) | 1.65 | 7.85 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם