|
|
ξχεψ ωξν ωμ δειθξιπιν διπε αξιμδ διεεπιϊ "ειθΰμι" - ξχιιξι ηιιν. δειθξιπιν δν ηεξψιν ΰεψβπιιν (ωμΰ λξε δξιπψμιν), δδλψηιιν μβεσ δΰγν εηιεπιιν μϊιτχεγε δϊχιο. ιωπν ειθξιπιν ΰωψ ξιεφψιν αλξειεϊ χθπεϊ ς"ι δβεσ ειωπν ειθξιπιν ωδβεσ ΰιπε ξρεβμ μιιφψ ΰεϊν. μτιλκ, ΰπε ξχαμιν ΰϊ δειθξιπιν δΰμε ξο δξζεο. μειθξιπιν ιωπν ξρτψ ϊτχιγιν αβεσ, λξε ριες ατιψεχ ΰπψβιδ εααπιιϊ δεψξεπιν ελγεψιεϊ γν, ριες αϊχιπεϊ ξςψλϊ δςφαιν εξςψλϊ δςιλεμ. λξε λο, δειθξιπιν ηιεπιιν μξπιςϊ ξημεϊ, αγβω ςμ ξημεϊ μα. δειθξιπιν ξδεειν, ιηγ ςν δξιπψμιν, ξψλιαιν ηωεαιν αιεϊψ μβεσ, ΰωψ αμςγιδν μΰ ιελμ μδϊχιιν.
μξψεϊ δΰξεψ μςιμ, ιω μφιιο λι ςεγσ ειθξιπιν αβεσ, ςμεμ μδεεϊ ρλπδ αωαιμε. μτιλκ, ιω μωξεψ ςμ ψξϊ ειθξιπιν ξΰεζπϊ εμΰ μηψεβ ξξπδ.
δειθξιπιν ξϊημχιν μωϊι χαεφεϊ, λωδχαεφδ δΰηϊ ξλιμδ αϊελδ ΰϊ δειθξιπιν δξριριν αξιν εδχαεφδ δωπιιδ ξλιμδ ειθξιπιν δξριριν αωεξπιν.
ιω μφιιο λι δξριρεϊ ξωτιςδ ςμ ρτιβϊ δειθξιο εξιχεξε αβεσ.
ειθξιπιν ξριριν αξιν
- ειθξιο B1 - ϊιΰξιο
- ειθξιο B2 - ψιαετμΰαιο
- ειθξιο B3 - πιΰφιο
- ειθξιο B4 - λεμιο
- ειθξιο B5 - ηεξφδ τπθεϊπιϊ
- ειθξιο B6 - τιψιγελριο
- ειθξιο B8
- ειθξιο B9 - ηεξφδ τεμιϊ
- ειθξιο B12
- ειθξιο C
ειθξιπιν ξριριν αωεξο
- ειθξιο A
- ειθξιο D
- ειθξιο E
- ειθξιο K
δςψεϊ ξιεηγεϊ
- ειθξιπιν διε χιιξιν αθας ξΰζ εξςεμν.
- δειθξιπιν ξριιςιν μΰπζιξιν ατςεμϊν διςιμδ εδξδιψδ. λξε λο, μμΰ ΰπζιξιν τςιμιν, δειθξιπιν διπν ηρψι λμ ϊεςμϊ.
- ιω φεψκ αιηρ ϊχιο ωμ ειθξιπιν εξιπψμιν.
- μςιϊιν ιω μδιςζψ αϊερτι ξζεο (ιω μδιεεςυ αΰιω ξχφες) ςμ ξπϊ μδβις μλξεϊ δξεξμφϊ ωμ λμ ειθξιο.
|
|
|
|
|
|
|