דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
מתכון וידאו

מצרכים למתכון

25 מנות/יחידות, 13 גרם למנה\יחידה (כ- 25 יחידות (תלוי בגודל שחותכים))

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 להמיס את החמאה בסיר שטוח על הגז.
  • 2 להוסיף את המרשמלו (יחידות שלמות) ולערבב היטב עם כף עץ עד שכל המרשמלו נמסים ומאוחדים עם החמאה.
  • 3 להוסיף את פיצפוצי האורז ולערבב במהירות גבוהה עם כף העץ, כך שכל הפיצפוצים יהיו מצופים בתערובת המרשמלו והחמאה.
  • 4 לכבות את האש.
  • 5 להניח את העיסה שנוצרה על קרש חיתוך ולשטח היטב.
  • 6 העיסה מתייצבת מהר יחסית ולכן בעזרת סכין חדה לחתוך ישר לריבועים קטנים או לכל צורה אחרת שרוצים.
  • 8 מושלם לאירוח - בתיאבון חיוך

יש לשמור במקרר מכיוון שמכיל חמאה.

עוד הצעות למתכונים

בואו לבקר בספר המתכונים שלי

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)52413
חלבונים (גרם)0.46 3.67
פחמימות (גרם)968
שומנים (גרם)1.76 13.99
מתוכם שומן רווי (גרם)0.98 7.8
כולסטרול (מ"ג)4.92 39.17
נתרן (מ"ג)4.535.86
ויטמין B (מ"ג)57.460.46
ויטמין B1 (מ"ג)00.02
ויטמין B2 (מ"ג)00.01
ויטמין B3 (מ"ג)0.050.43
ויטמין C (מ"ג)0.030.27
סידן (מ"ג)0.917.22
ברזל (מ"ג)0.020.13
זרחן (מ"ג)2.6921.4
אשלגן (מ"ג)3.6629.16

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 16.3% 4.3% 79.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.19 (0.19 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.