גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | שייק רימונים, תפוחים, בננות ותמרים |
2 מנות/יחידות, 459 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
הערך התזונתי לא כולל את התוספות על השייק (לא חובה).
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 370 | 81 |
חלבונים (גרם) | 3.8 | 0.83 |
פחמימות (גרם) | 96 | 21 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 60.86 | 13.26 |
שומנים (גרם) | 0.7 | 0.15 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.18 | 0.04 |
נתרן (מ"ג) | 1.69 | 0.37 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 8.34 | 1.82 |
מים (גרם) | 250.92 | 54.67 |
ויטמין A (מק"ג) | 10.16 | 2.21 |
ויטמין B (מ"ג) | 3.49 | 0.76 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.09 | 0.02 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.17 | 0.04 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 1.68 | 0.37 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.88 | 0.19 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.63 | 0.14 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 31.63 | 6.89 |
ויטמין C (מ"ג) | 27.38 | 5.97 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.21 | 0.05 |
ויטמין K (מק"ג) | 2.8 | 0.61 |
סידן (מ"ג) | 42.01 | 9.15 |
ברזל (מ"ג) | 0.83 | 0.18 |
מגנזיום (מ"ג) | 63.84 | 13.91 |
זרחן (מ"ג) | 72.83 | 15.87 |
אבץ (מ"ג) | 0.46 | 0.1 |
אשלגן (מ"ג) | 900.78 | 196.25 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.16 | 0.03 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.05 | 0.01 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.11 | 0.02 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.05 | 0.01 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.04 | 0.01 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם