דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 102 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
עוגת גבינה ולוטוס מפנקת וקלה להכנה
אחת העוגות הטעימות והקלות שתכינו
  • 1 מערבבים היטב את הפתיבר הטחון עם ממרח הלוטוס המומס.
  • 2 מניחים בתבנית בשכבה אחידה, מהדקים מעט ומניחים בצד.
  • 3 מקציפים יחד את כל מרכיבי שכבת הגבינה מלבד אינסטנט הפודינג. כשהקרם מתחיל להתייצב מוסיפים את אינסטנט הפודינג, וממשיכים בהקצפה עד לקבלת קרם יציב אך רך ולא נוקשה.
  • 4 מעבירים את קרם הגבינה לתבנית על שכבת התחתית, מיישרים ומכניסים את העוגה למקרר למשך כמה שעות של קירור והתייצבות.
  • 5 ממיסים את ממרח הלוטוס (לשים לב לא לשרוף ולא לחמם מדי) ומצפים את העוגה. מתקבלת עוגת גבינה ולוטוס שתמיד באה בטוב עם הקפה!
  • 6 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית פיירקס מלבנית בגודל 30x22 ס"מ.

שיטת ההכנה כוללת טחינה, קירור והקצפה. זמן ההכנה לא כולל את זמן קירור העוגה אלא את זמן ההכנה בלבד.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.3% 40.7% 8% 51%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.69 (0.69 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב