מצרכים למתכון
40 מנות/יחידות, 63 גרם למנה\יחידה (כ- 40 יחידות)
אופן הכנת המתכון
- תוספותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל חצי שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
כמו פיתה עם זעתר
- 1 לערבב את הקמח עם השמן, השמרים, הסוכר, המלח והמים.
- 2 ליצור עיגולים ולשטח על תבנית מרופדת בנייר אפייה. ניתן להכין גם בצורת ריבועים.
- 3 לאחר מכן, למרוח בשמן זית ולפזר מעל את תערובת תיבול הזעתר והמלח הגס.
- 4 לחמם תנור ל- 200 מעלות ולאפות עד להזהבה יפה.
- 5 בתיאבון.
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
0% |
16.1% |
9.5% |
74.4% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב