מצרכים למתכון
12 מנות/יחידות, 107 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הפיתות)
אופן הכנת המתכון
- מתאבניםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל שעהזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
אחת הפיתות הטעימות שתכינו
- 1 לערבב את הקמח עם השמרים. להוסיף את הסוכר, השמן וכוס מים, להתחיל ללוש, כשמתחיל להתגבש לבצק להוסיף את המלח ואת המים הנותרים. ללוש כמה דקות. הבצק צריך להיות מעט דביק, אם חסר מים להוסיף עוד, כל פעם כף. לכסות את הבצק ולהתפיח פעמיים (בפעם הראשונה למשך כשעה ובפעם השנייה למשך כחצי שעה).
- 2 לחלק את הבצק ל- 12 כדורים. לרדד כל כדור על משטח מקומח לגודל של פיתה ולחכות כ- 10 דקות (מי שאוהב את הפיתות שלו יותר דקות כמוני - יש לרדד שוב ולחכות עוד כ- 5 דקות).
- 3 לחמם היטב מחבת ולהוריד מעט את החום לאחר שהתחממה. להניח את הפיתה על המחבת ולכסות עם מכסה. אחרי כדקה וחצי כשזה משחים (לבדוק כל הזמן) - להפוך לצד השני, למרוח מעל את תערובת הזעתר ולפזר קוביות קטנות של גבינה מלוחה מעל.
- 4 לכסות את המחבת שוב עד להשחמה בתחתית ועד שהגבינה נמסה.
- 5 בהצלחה ובתיאבון

טיפ למתכון
ניתן להחליף את הגבינה הצפתית בגבינת חמד, בולגרית או פטה.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 0% |
24.6% |
14.2% |
61.2% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב