מצרכים למתכון
20 מנות/יחידות, 31 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המאפים)
אופן הכנת המתכון
- מתאבניםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
מאפה נישנוש טעים שכולם אוהבים
- 1 מערבבים את כל מרכיבי הבצק יחד - תחילה עם כף ולאחר מכן עם היד.
- 2 קורצים עיגולים קטנים (סה"כ יצאו לי 20 יחידות).
- 3 למעוך עיגול בצק מעט עם היד, להניח זית ללא חרצן כמובן ולסגור עליו עם הבצק כך שייווצר כדור.
- 4 לגלגל את המאפה בתוך קערת השומשום ולהניח בתוך תבנית עם שקעים עגולים או בטוסטר של קייק-פופ, להמתין שהכדורים יהיו מעט שחומים וזהו - זה מוכן! שימו לב: אם אתם אופים בתנור אז בחום של 180 מעלות למשך כ- 6 דקות בלבד או עד להזהבה קלה (אין צורך לשמן - לא נדבק).
- 5 בתיאבון

ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
ציוד נדרש: תבנית שקעים עגולים או טוסטר של קייק-פופ.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
1.4% |
19.4% |
13.2% |
66% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2025, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב