דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (5,950)
|
בכל האתר

בית ומשפחה

רוצה לקבל עידכונים ישירות למייל? הרשמה לאתר »
|
רוצים שהילדים שלכם יהיו תלמידים טובים יותר?
מסתבר כדי שהילדים שלכם יהיו תלמידים טובים יותר ויצליחו להיות מרוכזים יותר בבוקר - הם חייבים לאכול ארוחת בוקר מוקדמת! לכתבה המלאה »
ממתקים לילדים: נקודות למחשבה
כמות קלוריות גבוהה, עלות כספית לא מבוטלת, השמנה, רמות סוכר גבוהות ועוד. אז מה בכל זאת הפיתרון ואיך ליישם נכון את צריכת הממתקים? לכתבה המלאה »
רעיונות ותרגילים להפעלה גופנית בבית לילדים
הילדים לא מבצעים מספיק פעילות גופנית במהלך השבוע? כנסו לקרוא על מגוון רעיונות להפעלות ביתיות בדגש על החוויה! לכתבה המלאה »
מתאמנים וצורכים חלבון בכמות גדולה? הגיע הזמן שתלמדו איך לחסוך כסף!
יש דעה הרווחת בקרב מתאמנים שכדאי לצרוך כמה שיותר חלבון, אך זה תלוי בהרבה משתנים ובנוסף יש הרבה סוגים של חלבון לצריכה. במה כדאי לבחור? לכתבה המלאה »
רגרסיה בגמילה מחיתולים: איך מתמודדים?
מה עושים כשהילד שלכם מראה סימנים של גמילה מחיתולים, אך חוזר כמה צעדים אחורה? כנסו לקרוא על טיפים נכונים להתמודדות עם התופעה! לכתבה המלאה »
כיצד להפוך את המשפחה לפעילה גופנית?
חינוך מגיל קטן לפעילות גופנית יתרום רבות להמשך החיים של הילדים שלכם - כנסו לקרוא איך תוכלו להפוך את משפחתיכם לפעילה ובריאה יותר! לכתבה המלאה »
התמודדות עם מעברים ושינויים בחיינו
מוצאים את עצמכם לא יודעים להתמודד עם מעברים ושינויים במהלך חייכם? הכתבה הזאת בדיוק בשבילכם - כנסו לקרוא! לכתבה המלאה »
חוגי ספורט לילדים ולגיל הרך: איך בוחרים נכון?
שנת הלימודים החלה וזה הזמן לרשום את הילדים לחוגים שונים - איך מתאימים את החוגים ליכולות הגופניות של הילד? כנסו לקרוא! לכתבה המלאה »
טיפים ועצות לרכישת סירים ומחבתות
תקופת החגים היא התקופה הטובה ביותר לרכישת סירים ומחבתות כמתנת חג לקרובים שלכם. כנסו לקרוא אילו סירים ומחבתות כדאי לקנות! לכתבה המלאה »
6 טיפים לעיצוב חדר שינה אידיאלי
חדר השינה שלנו הוא חדר חשוב מאד בבית, היות ואנו נמצאים בו רוב הזמן. לכן, חשוב להשקיע מחשבה בעיצובו ובתכנונו. אז לילה טוב. לכתבה המלאה »
התמודדות עם השמנת ילדים בחופש הגדול
החופש הגדול הגיע וזה בדיוק הזמן ליישם את ההמלצות בכתבה הבאה כדי למנוע השמנה מצד הילדים. יש לכם טיפים נוספים? שתפו אותנו! לכתבה המלאה »
השמנת ילדים של הורים ספורטאים
ההורים ספורטאים ורזים, אך הילדים סובלים מהשמנה. איך זה קורה? מה הקשר לגיל ההתבגרות? מה תפקידנו כהורים? כנסו לקרוא! לכתבה המלאה »
איך ניתן לייצר מקום בחלל מטבח קטן יחסית? כמה יעלה לנו להחליף את המטבח לחדש? כנסו לכל הטיפים והמידע שאתם צריכים לדעת! לכתבה המלאה »

מתכון עם ערך תזונתי

כל מתכון באתר מכיל ערכים תזונתיים מלאים!
למתכונים »
ערוץ בית ומשפחה עוסק בכל ענייני המשפחה בין בני הבית, בדגש על תחום התזונה והבריאות. כאן תוכלו למצוא כתבות בנוגע לבישול בריא לכל המשפחה, בילויים משפחתיים, אחריות הורים על ילדיהם וצרכנות נבונה של כל המשפחה. בואו לקרוא על כל הנושאים המעניינים האלו, תלמדו איך לשנות את אורח החיים שלכם כמשפחה ותוכלו לאמץ התנהגויות וטיפים שיהפכו את הבית שלכם למאושר ובריא יותר, דבר שכמובן ישפיע לטובה על מערכת היחסים בין ההורים ולילדים ובכלל בין כל בני הבית.

מהו ה-BMI שלכם?

מדד המודד את היחס בין משקל הגוף לגובה.
למחשבון BMI »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
נאגטס חטיפי עוף
מנה נהדרת לארוחת צהריים מפנקת. הקליקו למתכון כאן!