מוצרים ומאכלים (7,423)
|
|
בכל האתר

מתכונים עשירים

בדקו מה אכלתם היום: כנסו למחשבון קלוריות »
33.67 גרם חלבונים
מרק תאילנדי
מרק בסגנון תאילנדי עם פתיתי סויה
33.67 גרם חלבונים עבור 100 גרם
למתכון »
32.45 גרם חלבונים
קוביות חזה עוף
קוביות חזה עוף עם תבלינים
32.45 גרם חלבונים עבור 100 גרם
למתכון »
81.77 מק"ג ויטמין B12
כבד בקר בעשבי תיבול
נתחי כבד בקר מטוגנים ומתובלים בעשבי תיבול
81.77 מק"ג ויטמין B12 עבור 100 גרם
למתכון »
52.68 מק"ג ויטמין B12
כבד אווז במחבת פסים
פרוסות כבד אווז מטוגנות במחבת פסים בנוסח ביתי
52.68 מק"ג ויטמין B12 עבור 100 גרם
למתכון »
0.22 גרם ויטמין C
סחוג
סחוג חריף וטעים
0.22 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
0.2 גרם ויטמין C
קרם גויאבה
קרם גויאבות מעולה
0.2 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
1.73 גרם כולסטרול
מוח ברוטב חריף
מוח בקר מבושל ברוטב חריף וטעים במיוחד - מנה לא שגרתית אך טעימה במיוחד
1.73 גרם כולסטרול עבור 100 גרם
למתכון »
1.19 גרם כולסטרול
מוח עגל ברוטב לימונים, ארטישוק ונענע
מוח עגל מטוגן בקמח מצה במיוחד לפסח ברוטב לימונים, ארטישוק ונענע - באדיבות השף אבי מוזס ממסעדת היגאה שעל שפת הכנרת...
1.19 גרם כולסטרול עבור 100 גרם
למתכון »
29.81 מ"ג ברזל
כבד אווז במחבת פסים
פרוסות כבד אווז מטוגנות במחבת פסים בנוסח ביתי
29.81 מ"ג ברזל עבור 100 גרם
למתכון »
11.61 מ"ג ברזל
כבד עוף על האש
כבדי עוף צלויים על המנגל - "מתכון" רק לשם קבלת הערך התזונתי
11.61 מ"ג ברזל עבור 100 גרם
למתכון »
1.07 גרם סידן
שומשומיות ביס
מיני שומשומיות עם סוכר ודבש
1.07 גרם סידן עבור 100 גרם
למתכון »
0.85 גרם סידן
שומשומיות מקוריות
עוגיות שומשום מתוקות עם כמה סוגי שומשום
0.85 גרם סידן עבור 100 גרם
למתכון »
0.72 מ"ג חומצה פולית
כבד אווז במחבת פסים
פרוסות כבד אווז מטוגנות במחבת פסים בנוסח ביתי
0.72 מ"ג חומצה פולית עבור 100 גרם
למתכון »
0.57 מ"ג חומצה פולית
כבד עוף על האש
כבדי עוף צלויים על המנגל - "מתכון" רק לשם קבלת הערך התזונתי
0.57 מ"ג חומצה פולית עבור 100 גרם
למתכון »
3.23 גרם אומגה 3
פנקייק טבעוני
פנקייק טבעוני מושלם מקמח כוסמין או מקמח חיטה מלא עם חלב שקדים, שמן קוקוס, זרעי פשתן טחונים וסירופ מייפל
3.23 גרם אומגה 3 עבור 100 גרם
למתכון »
2.2 גרם אומגה 3
פלאפל תוצרת בית
פלאפל אמיתי בשמן עמוק
2.2 גרם אומגה 3 עבור 100 גרם
למתכון »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 

מה מכיל הכי הרבה?

איזה מוצר מכיל הכי הרבה קלוריות? ויטמין B12? לרשימה המלאה »
מעניין אתכם אילו מתכונים מכילים הכי הרבה קלוריות? הכי הרבה ויטמין B12? הכי הרבה ברזל? במידה וכן, הגעתם אל המקום הנכון עבורכם. האתר מכיל מאות רבות של מתכונים שונים מכל הסוגים. לכל מתכון באתר יש ערך תזונתי מלא, וכך ניתן למיין אותם על פי עושרם בכל ויטמין או מינרל. אם אתם יודעים כי חסר לכם סידן או שאתם זקוקים ליותר חלבונים, היכנסו אל הקטגוריה הרלוונטית ותגלו מה מומלץ לכם לאכול על מנת להשלים את החסר לגופכם (ורק נשאר להכנס למטבח ולהתחיל לבשל). יש לשים לב שהערכים שמוצגים לכל מתכון הינם עבור 100 גרם ולא לפי מנה.

מתכוני וידאו

מתכוני וידאו עוזרים לכם להבין טוב יותר איך להכין?
למתכוני וידאו »
שלח לחבר עמוד זה
אל (דוא"ל)מאת (דוא"ל)
יש להפריד כתובות דוא"ל בפסיק
  שלח עותק לדוא"ל שלי
תוכן ההודעה
531 קלוריות
אוהבים ירוקים בתנור?
מאפה נהדר של ירקות אנטיפסטי על בצק עלים - היכנסו למתכון!